Vægttab
Cup-a-Soup har nogle fordele i forhold til andre eftermiddagssnacks.image credit:Elenathewise/iStock/Getty Images Lipton tilbyder en måde at bekæmpe middagssløvsind på med deres Cup-a-Soup-produkter. De siger, at man kan skabe et "slump-frit arbejdsmiljø"...
Vægttab
China Slim Tea: Hjælper det dig med at tabe dig? Fordele og ulemper
China Slim Tea vil ikke hjælpe dig med at tabe dig.Image Credit:natalie_board/iStock/GettyImages I denne artikel Virker det? Hvad er der i det? Afføringsmidler og...
Vægttab
Knækkede jordnøddeskaller og jordnødder. billedkredit:badmanproduction/iStock/Getty Images Vand- og peanutdiæten kan være en effektiv plan for et sundt vægttab. Harvard Medical School siger, at det at spise jordnødder og jordnøddesmør som en...
Vægttab
Hver portion V8 svarer til 2 portioner grøntsager.image credit:amizadon/iStock/GettyImages Har du nogensinde hørt om V8-diæten? Denne madplan var populær tilbage i begyndelsen af 2000'erne. Men en ny trend er dukket op...
Vægt og kropsfedt
Hvad er den gennemsnitlige fedtprocent, og er den sund?
Den gennemsnitlige fedtprocent for amerikanske voksne er højere end det anbefalede sunde interval.Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages Du ved måske, at beregningen af din fedtprocent kan give dig et indblik i din generelle sundhedstilstand...
At tage på i vægt
Bliver du fed, hvis du sover efter at have spist?
Forarbejdet mad, ikke middagsluren, er mere tilbøjelig til at føre til vægtøgning.Image Credit:PhotoAlto/Antoine Arraou/Brand X Pictures/Getty Images Vægtkontrol handler om kaloriebalance - hvis du spiser for meget og bevæger dig for...
Vægttab
Hvor mange kalorier forbrænder man på en 15-minutters løbetur?
Hvor mange kalorier du forbrænder ved at løbe, afhænger af mange faktorer.Image Credit:MoMo Productions/DigitalVision/GettyImages Hvis dit mål er at tabe dig, spekulerer du måske på, hvor mange kalorier du forbrænder ved...
Vægttab
Hjælper B-vitaminkompleks dig med at tabe dig?
At spise en salat med bladgrønt indeholder vitamin B.Image Credit:barol16/iStock/GettyImages Ingen enkelt næringsstof, fødevare eller vitamin med en masse næringsstoffer vil på magisk vis hjælpe din krop med at tabe uønskede...