desserter og snacks
desserter og snacks
Næringsoplysninger for upoppede popcornkerner
Mængden af kalorier i upoppede popcornkerner afhænger af det mærke, du køber, og hvor meget du spiser.Image Credit:Eskay Lim / EyeEm/EyeEm/GettyImages I denne artikel Info om ernæring ...
desserter og snacks
Hvilke nødder er alkalisk dannende?
Mandler og kastanjer er alkalisk dannende.Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Kastanjer og mandler er alkaliske nødder, mens jordnødder, valnødder, cashewnødder, pekannødder og paranødder er sure nødder. Uanset hvor de befinder sig på alkalinitets/syre-skalaen, er...
desserter og snacks
Et stykke ristet brød med jordnøddesmør.image credit:nu-creation/iStock/Getty Images Peanutbutter bør ikke give diarré. Faktisk anbefaler Cleveland Clinic, at man tilføjer peanutbutter til sin kost, hvis man får diarré. Hvis du er...
desserter og snacks
Hvordan laver jeg en simpel glasur uden vaniljeekstrakt?
Hvis du vil ændre smagen på din smørcreme-glasur, kan du springe vaniljeekstraktet over eller bruge en anden smag for at tilføje variation.Image Credit:Janis Nicolay Photography/Moment/GettyImages En simpel smørcreme er typisk smagt...
desserter og snacks
Hvor dårlig er det virkelig at spise chokolade før sengetid?
Theobromine og koffein i chokolade kan påvirke din søvn og sundhed på mange måder.image kredit: merefit.eu kreativ Hvor dårlig er det virkelig? Indstiller rekorden lige på alle de vaner og adfærd, du har...
desserter og snacks
10 sunde pepperkageopskrifter, der fungerer som morgenmad og dessert
Disse sunde pepperkage -godbidder er ernæringsmæssigt tætte og sørger for velsmagende, festlige morgenmad.Image kredit: Photosimysia/iStock/GettyImages Er der noget mere trøstende end at vågne op til duften af frisk pepperkage bagning i ovnen? Denne...
desserter og snacks
Den ene snack -kardiologer vil have dig til at spise for et sundere hjerte
Der er så mange hjertesundhedsmæssige fordele ved pistacienødder takket være deres sunde fedtstoffer, fiber og antioxidanter. Image Kredit: Denizunlusu/iStock/GettyImages Dit hjerte er som motoren i en bil - uden det kan din krop...
desserter og snacks
25 sunde snacks med højt protein at købe, ifølge diætister
Vælg en af de bedste snacks med højt proteinindhold, der tilbyder bekvemmelighed og ernæring.image-kredit: morefit.eu/Creativeive Når du vælger en snack, kan det at nå ud til en højproteinindstilling hjælpe dig med at forblive...