De bedste kompressionsstrømper til brede lægge er både behagelige og holdbare for folk med store ben.Image Credit:sportpoint/iStock/GettyImages
I denne artikel
- Sådan valgte vi
- Vim&Vigr
- Comrad
- LEVSOX
- Hvad du skal vide, før du køber
De fleste af os har gået med strømper, så længe vi kan huske, for at holde fødderne komfortable i skoene. Men nogle sokker tjener et endnu vigtigere formål: Kompressionssokker hjælper med at reducere hævelse i underben, fødder og ankler, forklarer Jacqueline Sutera, DPM, fodterapeut og medlem af Vionic Innovation Lab.
Kompressionsstrømper er især gavnlige for ældre voksne og personer med medicinske problemer som diabetes og dårligt blodomløb (venøs insufficiens), bemærker Dr. Sutera. “De kan hjælpe med at forebygge og behandle åreknuder, karsprængninger, bensår og sår ved at opmuntre blodet til at cirkulere tilbage til hjertet og ikke til at ‘samle sig’ i ben og fødder,” siger hun. Det kan også være med til at reducere træthed i benene.
Nøglen, bemærker Najwa Javed, DPM, fodterapeut hos Silicon Valley Podiatry Group og grundlægger af E’MAR Italy, er at finde et par, der passer godt, og her kommer plus-size kompressionsstrømper ind i billedet til folk med større lægge.
De bedste kompressionsstrømper til brede lægge
- Vim&Vigr Mountain Sun Compression Socks (fra $27, VimVigr.com)
- Comrad Wide Calf Compression Socks (fra $28, ComradSocks.com)
- LEVSOX Wide Calf Compression Socks (fra $24,77 for en 3-pak, Amazon.com)
Sådan valgte vi
Vi har talt med fodterapeuter for at få deres professionelle perspektiv på de bedste strømper til brede lægge, og hvordan man finder det perfekte produkt. Vi valgte vores topmodeller ud fra deres personlige anbefalinger og kriterier, herunder:
- Stil
- Komfort
- Holdbarhed
- Pasform
En note om sprogbrug
Vi træffer bevidste valg om det sprog, vi bruger om sex og køn, men strømpeproducenter markedsfører ofte deres produkter til mænd og kvinder. Den største forskel mellem de fleste herre- og damestrømper er dog fodstørrelsen, så overvej at købe strømper i forhold til din skostørrelse.
1. Vim&Vigr kompressionsstrømper
Vim&Vigr kompressionsstrømper i bomuld
Sokkerne fås med forskellige kompressionsmuligheder og sjove mønstre.
$27.00+ hos Amazon
Dette strømpemærke har specialiseret sig i kompressionsteknologi, der ikke kun er behagelig, men også stilfuld. De er lavet af en stofblanding af høj kvalitet med bomuld og merinould og har 200 nåle. Dette strik er ekstremt blødt mod huden, mens kompressionsteknologien giver den helt rigtige mængde tryk (15-20 mmHg, 15-20 millimeter kviksølv, et mål for tryk) til brug hele dagen.
Nogle modeller fås også med et kompressionsniveau på 20-30 mmHg, som er et medicinsk niveau, der bruges til tilstande som moderat ødem, dyb venetrombose og moderate edderkoppe- og åreknuder.
Disse strømper fås også i en lang række størrelser, der dækker damestørrelser fra 5 til 19 og herrestørrelser fra 3,5 til 16,5. Den brede stil passer til lægge fra 17 til 21 tommer rundt.
$27.00+ hos Amazon
2. Comrad kompressionsstrømper til brede lægge
Comrad knæhøje kompressionsstrømper
En budgetvenlig løsning med mange forskellige stilarter at vælge imellem.
28,00 $ hos Comrad 28,00 $ hos Amazon
Disse sokker er designet til at øge blodcirkulationen og give mere komfort og smertelindring til hele underbenet. Med 15-20 mmHg kompression er de laboratorietestede for at sikre optimalt tryk og komfort.
De fås i en bred vifte af størrelser, herunder damestørrelser 4 til 10 og herrestørrelser 4 til 12, alle lavet til folk med plus-size lægge.
28,00 $ hos Comrad 28,00 $ hos Amazon
3. LEVSOX kompressionsstrømper til brede lægge
LEVSOX Kompressionsstrømper til brede lægge
Stærk underbensstøtte til brede lægge.
$24.99+ hos Amazon
Med mere end 2.500 femstjernede anmeldelser på Amazon tilbyder disse kompressionsstrømper i plusstørrelse en behagelig pasform og 15-20 mmHg kompressionsstøtte, som er perfekt til brug hele dagen.
Strømperne passer til damesko i størrelserne 5 til 12,5 og herresko i størrelserne 5,5 til 12, og de passer til lægstørrelser mellem 19 og 24 tommer i omkreds.
$24,99+ hos Amazon
Hvad du skal vide, før du køber
Her er nogle funktioner, du skal kigge efter, når du køber kompressionsstrømper til brede lægge.
1. Pasform
Strømpens pasform afhænger mest af omkredsen af læggen og anklen, ifølge fodterapeut Nelya Lobkova, DPM. Hun anbefaler, at man køber strømper med bred læg, som passer til læggen uden at trykke for meget, og at man prøver et par strømper sidst på dagen, når benene og læggene typisk er større.
2. Kompressionsniveau
Jo mere behagelige et par strømper er, jo mere tilbøjelig er du naturligvis til at bruge dem. Derfor anbefaler Dr. Sutera, at man lægger vægt på komforten ved at vælge et par strømper med den rette mængde kompression til dig.
“Dine kompressionsstrømper bør ikke føles stramme, forårsage ubehag, følelsesløshed, prikken eller grave sig ind i huden,” siger hun. “Hvis det sker, skal du gå en størrelse op – følelsen skal være, at dine ben bliver støttet, som et ‘kram’, ikke indsnævret eller stram.”
3. Levetid
Kompressionsstrømper vil begynde at føles løse, når de bliver gamle og slidte, så Dr. Sutera anbefaler, at du udskifter dem, når du ser tegn på slitage, tab af tætsiddende følelse, huller og elastik eller fiber, der er flosset.
De 11 bedste træningsstrømper, ifølge en træner og fysioterapeut
afIsadora Baum
De 5 bedste åndbare sokker til svedige fødder
afJenn Sinrich
De 9 bedste løbestrømper i 2023, ifølge løbere
afHeather Mayer Irvine