Før du investerer masser af penge i hjemmefitnessudstyr, skal du overveje et af de bedste smarte hjemmecentre i stedet.Image Credit: Morefit.eu Creative/Tonal/Mirror/Tempo
I denne artikel
- Hvordan vi valgte
- Bedste kabelsystem
- Bedst på et budget
- Bedst til avancerede træner
- Bedst til funktionel kondition
- Bedst til små rum
- Hvad man skal vide, før du køber
Hvad har pisket kaffe, abercrombie & fitch og hjemmeklans til fælles? I de sidste par år har de oplevet ganske glødet.
Reklame
Dagens video
Og selvom standardfrie vægte bestemt ikke er forældede, har smarte motionscentre taget hjemmeuddannelse til et nyt, innovativt niveau. Gennemse de bedste smarte hjemmecentre på markedet nedenfor, og lær, hvordan du finder den bedste maskine til dig.
De bedste smarte hjemmecentre
- Bedste samlet: tonal ($ 2.995, tonal)
- Bedst på et budget: spejl ($ 1.345, spejl)
- Bedst til avancerede træning: tempo Studio ($ 2.495, tempo)
- Bedst til funktionel fitness: Oxefit XS1 ($ 3.799, Oxefit)
- Bedst til små rum: NordicTrack Vault ($ 1.999, NordicTrack)
Hvordan vi valgte
Vi chattede med en styrketræner og personlig træner, der indsnævrede de vigtigste ting at se efter i et smart gymnastiksal i hjemmet. Vores øverste valg er baseret på deres kriterier, herunder:
Reklame
- Sikkerhed
- Træningsvariation
- tilbehør
1. Bedste generelt: tonal
Besøg PageHttps: //www.tonal.comImage Kredit: tonal/morefit.eu
Tonal var blandt de første hjemme-smarte gymnastiksystemer på markedet, og det er stadig et af de bedste, du kan finde. Denne maskine har et totalt tilpasseligt kabeltilstandssystem, ligesom en kabelmaskine på dit fitnesscenter. Og du kan skifte en af de vedhæftede filer (det leveres med håndtag, en bar og et reb) afhængigt af den øvelse, du laver.
Reklame
Tonals skærm giver dig mulighed for at streame tusinder af træning, inklusive modaliteter som styrketræning, træning med høj intensitet og yoga.
Og du kan spore dine sessioner for at overvåge dine fremskridt over tid, hvilket gør det til en fantastisk mulighed for dem, der ønsker at opfylde fitness-mål, ifølge Carolina Araujo, CPT, en Californien-baseret styrketræner.
Reklame
køb det: tonal.com; pris: $ 2.995 eller $ 63/måned; $ 49/måned videoabonnement
2. Bedst på et budget: Mirror Basic
Besøg PageHttps: //www.mirror.coimage kredit: spejl/morefit.eu
Der er en grund til, at denne maskine kaldes “Næsten usynlig hjemmegym” – ved første øjekast ser det ud som et standard (og slankt) spejl. Men det er så meget mere.
Mirror’s Glass bliver til en skærm, hvor du kan se tusinder af on-demand træningsvideoer, herunder Barre, Dance, Boxing og mere.
“Jeg elsker, at skærmen stadig har refleksion, selv mens du bruger den,” siger Araujo. “Du kan se din form under træningen uden at skulle konstant skulle kigge væk fra maskinen.”
Mirror har også en smartphone -app, der synkroniseres med din fitness tracker, så du kan overvåge din hjerterytme, hvilket giver dig et mere nøjagtigt mål for din indsats og intensitet.
En anden bonus: Du kan forbinde din Apple Music -konto for at spille dine egne træningspladslister, mens du træner.
nu til 9. maj, få $ 200 fra spejlet og gratis forsendelse og installation, når du bruger koden mødreDay22.
køb det: spejl.co; pris: $ 1.345 eller $ 32/måned; $ 39/måned videoabonnement
3. Bedst til avancerede træning: Tempo Studio
Besøg PageHttps: //tempo.fitimage kredit: tempo/morefit.eu
Mens de fleste smarte fitnesscentre indeholder et enkelt sæt håndvægte eller et indbygget remskive-system, tager Tempo din træning et skridt videre. Dette system leveres med to håndvægte, klip og vægtplader, så du kan tilpasse din modstand.
Du kan endda kombinere de to håndvægte for at skabe en barbell, siger Araujo. Dette bringer virkelig gymnastiksalen ind i dit hus, så du kan bygge og udvikle mere avancerede træningsevner derhjemme.
Som mange Smart Home -fitnesscentre scanner dette system din krop og overvåger din form og giver sikkerhedstips, mens du går. Så de, der ikke har meget barbell -oplevelse, kan gøre sikre fremskridt.
køb det: tempo.fit; pris: $ 2.495 eller $ 52/måned; $ 39/måned videoabonnement
4. Bedst til funktionel fitness: Oxefit XS1
Besøg PageHttps: //www.oxefit.comImage Kredit: oxefit/morefit.eu
Ønsker du at forbedre ydeevnen i din yndlingssport? Oxefits XS1 -maskine kan hjælpe med det. Du kan vælge mellem yderligere pakker, der giver dig mulighed for at bruge maskinens kabelsystem til at øve bevægelserne og styrke de muskler, der er involveret i sport som skiløb, kajaksejlads, svømning, rodning og mere.
“Dette er en fantastisk mulighed for alle, der ønsker at udvikle en sportsspecifik dygtighed eller bare øve funktionel egnethed generelt,” siger Araujo.
køb det: oxefit.com; pris: $ 3.799 eller $ 79/måned; $ 39,99/måned Videoabonnement
5. Bedst til at spare plads: NordicTrack Vault
Besøg PageHttps: //www.nordictrack.comImage Kredit: NordicTrack/morefit.eu
Også et spejl-stil-system giver Vault dig mulighed for at arbejde sammen med en træner og se din form, mens du flytter. Dette system fungerer med IFIT (en digital træningsplatform), hvor du kan prøve adskillige træningsstilarter, herunder yoga, Pilates og intervaltræning.
Maskinen er også en stor rumbesparer, siger Araujo. Forsiden af hvælvningsmaskinen har en dør, der åbner op, hvilket giver ekstra plads til at opbevare håndvægterne, modstandsbånd og skumrulle, der følger med gymnastiksalen. Og for dem, der allerede har noget udstyr rundt om i huset, kan du købe Vault -solo uden yderligere udstyr.
køb det: NordicTrack.com; pris: $ 1.999 eller $ 42/måned; $ 39/måned videoabonnement
3 faktorer, der skal overvejes, før du køber
1. Dine yndlingsaktiviteter
Mens de fleste smarte hjemmecentre har en række streaming -fitness -klasser at vælge imellem, skal du tænke på dine foretrukne typer aktiviteter, anbefaler Araujo. Kærlighedsbokseklasser? Sørg for, at den maskine, du overvejer, har denne modalitet i sit bibliotek.
Overvej også dine fitnessmål, siger hun. De, der for eksempel ønsker at opbygge styrke, skal se efter et smart fitnesscenter med et modstandssystem af en eller anden art, som kabler, håndvægte eller en vektstang.
2. Dit budget
Som du måske har bemærket, er disse hjemmecentre ikke nøjagtigt den billigste investering. Så det beløb, du er villig til at bruge, påvirker de muligheder, du har til rådighed.
Husk også, at de fleste smarte fitnesscentre kræver et månedligt medlemskab, hvis du vil livestream -klasser eller få adgang til videobiblioteker. Normalt er dette omkring $ 30 til $ 40 pr. Måned, men nogle virksomheder kræver en årelang forpligtelse, så sørg for, at disse ekstra omkostninger kan passe ind i dit budget.
Udstyrsfirmaer tilbyder ofte finansieringsmuligheder, hvilket betyder, at du kan betale din maskine med en hastighed, der føles behagelig. Mange har også fleksible returpolitikker, hvis du beslutter, at investeringen trods alt ikke er rigtig for dig.
3. Din tilgængelige plads
I modsætning til standardleder i hjemmet tager de fleste af disse maskiner ikke meget plads overhovedet. Ikke desto mindre vil du stadig sikre dig, at der er plads nok til din enhed, så kontroller dobbelt målingerne i produktinfo, før du køber.
“Jeg vil tjekke, at du har et par meter plads, hvor du også planlægger at placere dit hjemmecenter,” siger Araujo. “Trokkeligt involverer træningsbevægelser, så det er godt at have lidt plads til at bevæge sig frem og tilbage.”
Shop mere gear til dit hjemmefanger
Det bedste træningsudstyr i 2022
BYBOJANA GALIC
De 5 bedste justerbare håndvægte til træning i hjemmet, ifølge undervisere
Byamy Schlinger, NASM-CPT
De 9 bedste løbebånd i 2022, ifølge en træner
BYBOJANA GALIC
De 7 bedste elliptiske stoffer til hjemmekardio-træning
BYBOJANA GALIC
De 15 bedste modstandsbånd, og hvordan man vælger den perfekte til dig
BYBOJANA GALIC
Reklame