Hvis du har en bankende hovedpine – eller en hvilken som helst anden form for dagligdags smerte – er der mange receptpligtige smertestillende midler, du kan tage. Billedkredit: Moyo Studio / E + / GettyImages
Der er næsten lige så mange mærker af smertestillende midler, som der er typer af smerte. Spørgsmålet er, hvilket smertestillende middel der er det rigtige valg for din særlige situation, hvad enten det er en smerte, en kløe eller enhver anden form for ubehag.
Men terrænet for smertestillende midler er ikke så kompliceret, som det kan synes, når du først scanner overfyldte apotekhylder.
Der er to hovedkategorier af smertestillende midler, forklarer Alexa Mieses Malchuk, MD, en familielæge ved University of North Carolina i Chapel Hill. Den første er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), som inkluderer ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) og aspirin. Den anden kategori er acetaminophen (Tylenol) – denne smertestillende behandler ikke betændelse.
Enten et NSAID eller acetaminophen (eller til tider endog begge dele) kan være effektive til smerter og feber i hverdagen, siger Dr. Mieses Malchuk. Men kun NSAID’er kan hjælpe med at reducere betændelse (hævelse). Husk dig, de fleste typer smerter, såsom muskelsmerter, hovedpine og kramper i perioden, involverer en vis betændelse, tilføjer hun.
Dosering og bivirkninger er også forskellige for disse to kategorier af medikamenter.
Her er nogle almindelige typer smerter, og hvordan du kan behandle dem med receptpligtige smertestillende midler.
Hovedpine
Der er mange forskellige typer hovedpine, fra spændingshovedpine til klyngehovedpine til migræne, pr. Stanford Health Care. For de fleste hovedpine kan du bruge enten NSAID’er eller acetaminophen.
At starte med Tylenol kan være nyttigt, da det generelt har den laveste risiko for skadelige bivirkninger, pr. Len Horovitz, MD, en lungespecialist med Lenox Hill Hospital i New York City. (Mere om bivirkninger nedenfor.) Men hvis du generelt finder andre lægemidler mere nyttige til at lette dine hovedpine symptomer, skal du vælge det, du typisk finder effektivt.
Vær på udkig efter rebound-hovedpine, hvilket kan ske, hvis du tager for mange smertestillende midler, siger Dr. Mieses Malchuk. Tag ikke smertestillende medicin mere end et par dage om ugen pr. Mayo Clinic. Og følg altid anvisningerne på etiketten.
Advarsel
Inden du behandler hovedpine, skal du sørge for at det ikke er et symptom på noget mere alvorligt som et slagtilfælde eller en hjerneaneurisme. Disse hovedpine har tendens til at være svære, starte pludselig og blive værre med tiden, ifølge National Library of Medicine (NLM). Ændringer i syn, følelsesløshed, prikken eller svaghed kan være røde flag, siger Dr. Mieses Malchuk.
Hvis du har symptomer som denne, skal du gå til et skadestue eller kontakte din læge med det samme.
Menstruationssmerter
NSAID’er kan være nyttige til at reducere ubehag ved kramper, siger Dr. Mieses Malchuk. Faktisk, hvis du har en historie med virkelig dårlige kramper, kan du begynde at tage smertestillende medicin en til to dage før din menstruation begynder at hjælpe med at forhindre eller sænke niveauet af smerte, tilføjer hun.
Muskelsmerter
De mest almindelige årsager til muskelsmerter inkluderer skade eller traume, spænding og stress og træning pr. NLM. Og mange af disse involverer betændelse. Det gør NSAID’er som ibuprofen eller naproxen til et oplagt valg, så længe du ikke har nogen risikofaktorer, og du ikke tager for meget.
Aspirin bruges ikke længere til smerter, siger Dr. Mieses Malchuk. Læger ordinerer lavdosis aspirin for at forhindre et andet hjerteanfald eller slagtilfælde.
Rygsmerte
Omkring 80 procent af os har brug for lægehjælp på et eller andet tidspunkt i vores liv for rygsmerter, ifølge Harvard Health Publishing. Og der er sandsynligvis flere mennesker, der ikke søger lægehjælp.
Rygsmerter kan have mange årsager, såsom at sidde for meget, dårlig kropsholdning, skader eller gigt. At tage et NSAID kan være nyttigt til at lette mindre eller midlertidige rygsmerter. Bare bemærk, at disse medikamenter er beregnet til kortvarig brug i henhold til Cleveland Clinic. Følg altid doseringsinstruktionerne på pakken. Kontakt din læge, hvis smerten vedvarer, eller hvis du har en kronisk tilstand, såsom gigt.
Nogle mennesker afstår helt fra medicin mod rygsmerter, men ser i stedet til fysioterapi, akupunktur eller endda meditation til lindring, ifølge Johns Hopkins Medicine.
Ondt i halsen
Infektioner (både virale og bakterielle), allergier og endda postnasal dryp kan alle forårsage ondt i halsen. Hvis du tror, du har en infektion, skal du kontakte din læge. Bakterielle infektioner kan behandles med antibiotika. Andre typer ondt i halsen kan lindres af enten acetaminophen eller et NSAID, siger Dr. Mieses Malchuk.
Advarsel
Mange forkølelses- og influenzalægemidler indeholder også acetaminophen og andre smertestillende midler.
Hvis du tager kombinationsprodukter, skal du sørge for at kontrollere etiketten, så du ikke går over den daglige anbefalede dosis, som for acetaminophen typisk er 3.000 milligram om dagen, ifølge Harvard Health Publishing.
Ledsmerter
Gigt er en af de mest almindelige årsager til ledsmerter, især når vi bliver ældre. Slidgigt, som er mere almindelig med alderen og med “slitage”, er ifølge Arthritis Foundation den mest almindelige type og påvirker millioner af amerikanere.
Inflammation er et af hovedtrækene ved gigt, hvilket gør NSAID’er til et lægemiddel til folk, der har tilstanden. Men tal med din sundhedsudbyder, hvis du bruger dem ofte til smertebehandling, da NSAID’er kun skal bruges i et par dage ad gangen.
Feber
Både acetaminophen og ibuprofen kan behandle feber. Dosering for hver er forskellig: Prøv at tage acetaminophen hver 4. til 6. time og ibuprofen hver 6. til 8. time pr. NLM.
Du bør ikke give ibuprofen til børn, der er yngre end seks måneder. Aspirin kan også hjælpe med at behandle feber, men giver det aldrig til børn, da det har været forbundet med Reye’s syndrom, som kan forårsage hævelse af lever og hjerne, ifølge Mayo Clinic.
Sådan vælger du det bedste smertestillende middel til dig
Personlig præference spiller en rolle i valget af smertestillende, uanset hvilken slags smerte, siger Dr. Mieses Malchuk. Men det gør også dine personlige risikofaktorer. Hvert lægemiddel har en ulempe, og smertestillende midler uden recept er ingen undtagelse.
Acetaminophen har færre bivirkninger, men de kan være alvorlige. Den vigtigste potentielle bivirkning er leverskade, især hvis du drikker tre eller flere drikkevarer dagligt pr. U.S. Food and Drug Administration.
“Regelmæssig brug [af acetaminophen] har egentlig ikke meget toksicitet overhovedet,” siger Dr. Horovitz, men sørg for ikke at overskride doseringsinstruktionerne.
NSAID’er er forbundet med nyreskade, hvis du tager dem i lange perioder.
“Hvis du har et eller andet niveau af nyresvigt eller nyresygdom, skal du være virkelig, virkelig forsigtig og tale med din læge, inden du tager et NSAID,” siger Dr. Mieses Malchuk. “I nogle tilfælde, hvis du har en nyresygdom, kan du slet ikke tage NSAID.”
NSAID’er kan forårsage halsbrand, mavesmerter, diarré og andre GI-relaterede bivirkninger i henhold til Cleveland Clinic. Det er også muligt, at disse medikamenter får dig til at få blå mærker let, ifølge Harvard Health Publishing.
Andre NSAID’er end aspirin kunne øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde i henhold til en advarsel fra 2015 fra U.S. Food and Drug Administration. Du bør heller ikke tage NSAID’er, når du er gravid, siger Dr. Mieses Malchuk.
Generelt gå til acetaminophen for mest mild smerte, rådgiver Dr. Horovitz. “Det har ikke den potentielle toksicitet, som NSAID’er gør.”
Men hvis du har at gøre med smerter sammen med betændelse – hvilken periode for eksempel kramper eller muskelsmerter – vil et NSAID sandsynligvis være mest effektivt.
Advarsel
Både acetaminophen og NSAID kan undertiden interagere med visse andre lægemidler. Hvis du tager receptpligtig medicin, skal du kontakte din læge, hvis der er nogen form for smertestillende, du bør undgå.
Hvornår skal man ringe til en læge
Hvis du har skadet dig selv ved at dyrke sport, i en bilulykke eller efter et fald, og du har smerter, skal du kontakte din læge, rådgiver Dr. Mieses Malchuk. Enhver ny, usædvanlig eller svær smerte eller smerte, der varer lang tid, berettiger også til at tale med en sundhedsudbyder, tilføjer hun.