En svømmer i vandet med regn i horisonten.Image Credit:Jan Roode/iStock/Getty Images
En del af det at få mest muligt ud af svømning er at have fuldt kendskab til vandsikkerhed, hvilket inkluderer korrekte procedurer for dårligt vejr, især under regn og storm. National Lightning Safety Institute’s sikkerhedsslogan vedrørende svømning i stormvejr er: “Hvis du kan se det, så flygt fra det; hvis du kan høre det, så fjern det.” Det betyder, at selvom regn i sig selv ikke nødvendigvis udgør en sikkerhedstrussel for svømmere, kan torden og lyn udvikle sig hurtigt og udgøre en risiko. Rådfør dig med livredderen ved din pool eller strand, før du går i vandet, når det regner.
Swimmingpools
Lyn kan lige så let slå ned i noget, der er forbundet med poolen, f.eks. et vandrør, som i selve poolen, hvilket betyder, at både indendørs og udendørs swimmingpools bør undgås under et uvejr med torden og lyn. Vend først tilbage til poolen, når du ikke har hørt torden i mindst 30 minutter.
Åbent vand
Stærk vind kan påvirke vandforholdene og strømmen, især i havet. Kraftig regn kan forringe dit udsyn til kysten, så du bliver desorienteret. Derudover kan regn få bakterier og andre skadelige stoffer til at blive skyllet ud i havet og vandvejene; derfor bør man undgå at svømme under og i 12 til 24 timer efter kraftige storme.