Hvis du ofte har problemer med at lave afføring, men ikke er forstoppet, kan tenesmus være årsagen.Image Credit:agrobacter/iStock/GettyImages
I denne artikel
- Hvad er tenesmus?
- Symptomer
- Årsager
- Behandlinger
- Hvornår skal man gå til lægen?
“Jeg føler, at jeg skal lave, men der kommer kun en lille smule ud.” “Jeg kan ikke skide, men det føles, som om jeg skal.” “Hvorfor føler jeg altid, at jeg skal skide?”
Hvis denne indre monolog kører gennem dit hoved på daglig basis, kan du have et tarmproblem.
Selvom det ikke er ualmindeligt at have problemer med at gå på toilettet eller blive ramt af en krampagtig følelse af at skulle af med det samme en gang imellem, kan det at føle, at man skal af med det hele tiden og ikke kan komme af med det, være et tegn på en tilstand kaldet tenesmus.
Tenesmus er ikke bare irriterende og ubehageligt. Det er ofte tegn på et underliggende kolorektalt problem som dårligt behandlet IBD.
Her er, hvad du bør vide om tilstanden, og hvad du kan gøre for at få dine toiletbesøg under kontrol.
Hvad er tenesmus?
Tenesmus er det navn, lægerne bruger til at beskrive følelsen af at skulle af med afføring, når tarmen er tom. Det lyder måske lidt som forstoppelse – hvor du skal af med afføring, men afføringen er for hård, fast eller tør til at blive skubbet ud – men de to ting er faktisk meget forskellige.
Med tenesmus “er det trangen til eller følelsen af, at du skal have afføring, men der er ingen afføring eller indhold at komme af med,” forklarer Adam Faye, MD, gastroenterolog ved Inflammatory Bowel Disease Center på NYU Langone Health. “Denne fornemmelse kan ofte være ret ubehagelig og nødvendiggøre hyppige ture på toilettet i et forsøg på at komme af med afføringen.”
Symptomer på tenesmus
Hvordan kan du vide, om dine tarmproblemer skyldes tenesmus? Det mest almindelige symptom er, at man ofte har en intens trang til at skide, men når man prøver, kommer der ikke noget (eller kun meget lidt) ud, siger Siamik Tabib, MD, gastroenterolog, hepatolog og assisterende professor i medicin ved University of California Los Angeles.
I nogle tilfælde kan følelsen af, at du skal skide, være næsten konstant og forårsage mavekramper og smerter, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).
Kort sagt omfatter tegnene:
- Hyppig følelse af akut behov for at skide
- Ofte kun at komme af med en lille mængde afføring
- Ubehag under afføring
- Følelse af, at man ikke kan tømme tarmen helt, eller at man ikke føler sig tom efter en afføring.
Hvad forårsager en konstant trang til at skide?
Hvis du ofte har problemer med at lave afføring, men ikke er forstoppet, kan tenesmus være årsagen.Image Credit:agrobacter/iStock/GettyImages
I denne artikel
Hvad er tenesmus?
Symptomer
- Årsager
- Behandlinger
- Hvornår skal man gå til lægen?
- “Jeg føler, at jeg skal lave, men der kommer kun en lille smule ud.” “Jeg kan ikke skide, men det føles, som om jeg skal.” “Hvorfor føler jeg altid, at jeg skal skide?”
- Hvis denne indre monolog kører gennem dit hoved på daglig basis, kan du have et tarmproblem.
Selvom det ikke er ualmindeligt at have problemer med at gå på toilettet eller blive ramt af en krampagtig følelse af at skulle af med det samme en gang imellem, kan det at føle, at man skal af med det hele tiden og ikke kan komme af med det, være et tegn på en tilstand kaldet tenesmus.
Tenesmus er ikke bare irriterende og ubehageligt. Det er ofte tegn på et underliggende kolorektalt problem som dårligt behandlet IBD.
Her er, hvad du bør vide om tilstanden, og hvad du kan gøre for at få dine toiletbesøg under kontrol.
Hvad er tenesmus?
Tenesmus er det navn, lægerne bruger til at beskrive følelsen af at skulle af med afføring, når tarmen er tom. Det lyder måske lidt som forstoppelse – hvor du skal af med afføring, men afføringen er for hård, fast eller tør til at blive skubbet ud – men de to ting er faktisk meget forskellige.
Med tenesmus “er det trangen til eller følelsen af, at du skal have afføring, men der er ingen afføring eller indhold at komme af med,” forklarer Adam Faye, MD, gastroenterolog ved Inflammatory Bowel Disease Center på NYU Langone Health. “Denne fornemmelse kan ofte være ret ubehagelig og nødvendiggøre hyppige ture på toilettet i et forsøg på at komme af med afføringen.”
- Symptomer på tenesmus
- Hvordan kan du vide, om dine tarmproblemer skyldes tenesmus? Det mest almindelige symptom er, at man ofte har en intens trang til at skide, men når man prøver, kommer der ikke noget (eller kun meget lidt) ud, siger Siamik Tabib, MD, gastroenterolog, hepatolog og assisterende professor i medicin ved University of California Los Angeles.
- I nogle tilfælde kan følelsen af, at du skal skide, være næsten konstant og forårsage mavekramper og smerter, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).
- Kort sagt omfatter tegnene:
Hyppig følelse af akut behov for at skide
- Ofte kun at komme af med en lille mængde afføring
- Ubehag under afføring
- Følelse af, at man ikke kan tømme tarmen helt, eller at man ikke føler sig tom efter en afføring.
- Hvad forårsager en konstant trang til at skide?
Oftest opstår tenesmus sammen med inflammatoriske tarmsygdomme som colitis ulcerosa eller Crohns sygdom.
“Endetarmen er et reservoir for afføring, og når den er betændt, mindskes dens evne til at gøre det,” siger Dr. Faye. “Det kan føre til sammentrækninger af muskulaturen i et forsøg på at evakuere det indhold, der måtte være til stede.”
IBD er dog ikke den eneste mulige synder. “Andre tilstande, der forårsager betændelse eller irritation i området omkring endetarmen, kan også forårsage tenesmus,” siger Dr. Faye.
Ifølge National Institutes of Health (NIH) kan disse omfatte:
Anorektal byld
Kolorektal cancer eller tumorer
- Infektioner i tyktarmen
- Betændelse i tyktarm eller endetarm som følge af stråling
- Bevægelses- eller motilitetsforstyrrelser i tarmene
- Relateret læsning
- Hvor slemt er det egentlig at udskyde toiletbesøget?
- Behandling af tenesmus
Hvis du føler, at du skal skide hele tiden, afhænger behandlingen af den underliggende årsag.
“Da rektal inflammation ofte driver følelsen af tenesmus, er vores terapeutiske mål at helbrede denne inflammation,” siger Dr. Faye.
Det kan indebære livsstilsjusteringer, som f.eks:
Ændre dit fiberindtag
Skære de fødevarer fra, som ser ud til at udløse inflammation
Drikke mere vand