More

    Hvad er fordelene ved rød ingefær-te?

    -

    Appelsinskallen i Red Zinger-te giver et boost af smag.Image Credit:VVZann/iStock/Getty Images

    Med et navn, der kommer fra den rige røde farve og en kombination af ingredienser med en livlig smag, er Red Zinger-te en vellidt te, der fremstilles af Celestial Seasonings Corp. med base i Boulder, Colorado. Ud over at være kalorie- og fedtfri leverer Red Zinger flere næringsstoffer og en række potentielle sundhedsmæssige fordele.

    Hvad sætter prikken over i’et i Red Zinger

    Ernæring og kostmæssige fordele

    Red Zinger-te er fedtfri og indeholder ingen kalorier, hvis du ikke tilsætter mælk eller sukker. Teen indeholder ingen konserveringsmidler eller kunstige ingredienser, hvilket gør den attraktiv for forbrugere, der ønsker at reducere deres indtag af fødevaretilsætningsstoffer. Teen er koffeinfri og indeholder heller ikke gluten. Det er også et kosher-produkt.

    Giver et sundhedsboost

    Hibiscus i Red Zinger-te kan styrke din hjertesundhed. Ifølge en artikel fra 2010 i “Journal of Nutrition” kan hibiscus hjælpe med at reducere blodtrykket, hvilket kan være med til at sænke risikoen for hjertesygdomme. Hyben har også fordele og kan være effektiv til at reducere symptomerne på leddegigt, ifølge en artikel fra 2010 i “Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology.” Pebermynte er en antioxidant ifølge en artikel fra 2006 i “Phytotherapy Research”, hvilket betyder, at pebermynten i Red Zinger-te kan være med til at beskytte dit generelle helbred.

    At brygge eller ikke at brygge

    Spørg din læge om sikkerheden ved urtete, før du brygger dig en kop. Visse mennesker bør ikke indtage ekstrakterne i Red Zinger-te. For eksempel bør kvinder, der er gravide, ikke bruge hibiscus, hyben, citrongræs eller lakrids, som alle findes i Red Zinger-te. Hvis du ammer, skal du altid spørge din læge, hvilke urteteer der er sikre. Tal med din læge om eventuel medicin eller andre urtetilskud, du tager, så han kan afgøre, om Red Zinger-te er sikker for dig.

    Læs også  Hvor mange kalorier er der i et stykke gulerodskage?