Dine øjne vil føle virkningerne af at bære de forkerte receptbriller.image kredit: merefit.eu kreativ 
Hvor dårlig er det virkelig? Indstiller rekorden lige på alle de vaner og adfærd, du har hørt, kan være usund.
I denne artikel
- Hvor ofte skal du opdatere din RX
- Effekter af at bære den forkerte RX
- Underskriver din RX er forkert
- Løsninger
- Bundlinie
Dine pålidelige gamle briller går stadig stærkt. Problemet er, at du har haft dem i lang tid, og du har ikke besøgt Eye Doc på et stykke tid. Du er ikke engang rigtig sikker på, om du har den rigtige RX mere. Men de har det godt i en knivspids, ikke?
Reklame
Dagens video
Hør, du og en hel masse andre mennesker gør det lige nu. Helt forståeligt, at det bare er lettere at springe på et gammelt par.
“Det er meget almindeligt for folk at bære briller eller kontakter med en forældet recept,” fortæller Carol Alexander, OD, doktor i optometri og stipendiat ved American Academy of Optometry, MoreFit.eu.
Reklame
Hvorfor? Oftest har det at gøre med at stoppe eller springe over din øjenundersøgelse.
Hvor ofte skal du opdatere dine briller recept?
Der er mange grunde til en øjenundersøgelse, herunder at se på dit øjenhelse, men dette besøg vil også kontrollere din nuværende øjenrecept. Den amerikanske optometriske forening anbefaler at få denne eksamen hvert andet år for disse i alderen 18 til 64 år og derefter årligt efter 65 år (det er almindeligt at have øjenproblemer, når du bliver ældre).
Reklame
Hvis du er i fare (for eksempel, har du en høj brydningsfejl eller visse sundhedsmæssige forhold), skal du gøre dette til en årlig udnævnelse.
Desværre havde kun halvdelen af voksne i USA med stor risiko for synstab en øjenundersøgelse i det forløbne år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.
Reklame
3 Effekter af at bære de forkerte receptbriller
1. Du kan forsinke en sundhedsdiagnose
Tror du bare ved, om du har brug for en ny RX? Det er ikke altid tydeligt, især for det utrente øje. (Din.) Nogle gange mellem besøg ændrer din vision overhovedet ikke meget. Der er også chancen for, at det ændrer sig langsomt, men du bemærker ikke, siger Dr. Alexander.
“I dette tilfælde kan det udsætte diagnosen eller påvisning af øje- eller sundhedsmæssige problemer,” tilføjer det forældede recept.
Diabetes, nogle kræftformer, autoimmune tilstande, højt blodtryk og kolesterol og hjertesygdomme er blandt de mange tilstande, som din øjenundersøgelse kan opdage, bemærker det amerikanske akademi for oftalmologi.
Hvad mere er, du kan gå glip af selve øjensygdommen-mange, såsom aldersrelateret makuladegeneration (AMD), en førende årsag til synstab, kan gå langsomt videre, bemærker National Eye Institute.
Øjne har også en måde at kompensere på, så du ved ikke, om du har et problem, før det er på et avanceret stadium, og der er irreversibelt synstab.
2. Dine øjne vil lide
Ud over større sundhedsrisici kan din vision lide af en gammel RX. Iført en udløbet briller recept kan forårsage følgende, siger Dr. Alexander:
- Øjenstamme
- Tørt øje
- Træthed
- Hovedpine
Ud over at være ubehagelig, kan alle disse påvirke din præstation på arbejdet.
3. Du kan sætte dig selv i fare for skade
I værste fald kan det ikke gøre dig mere tilbøjeligt til skader, fra fald, hvis du rejser over noget til en bilulykke, siger Dr. Alexander.
Den ene frokostoptometrister vil have dig til at spise for bedre øjenhelse
Byjessica Migala
6 måder din makeup -rutine kan skade dit øjenhelse
Byjessica Migala
Er Dark Mode faktisk bedre for dine øjne eller din søvn?
BYMARYGRACE TAYLOR
Hvordan man ved, om dine briller recept er forkert
Tegn på, at din RX er forældede, inkluderer følgende, siger Dr. Alexander:
- Sløret syn
- Problemer med fokus
- Nedsat klarhed eller sprødhed i dit syn
Prøv at dække det ene øje med din hånd. Er den anden sløret? Dette skyldes øjenbelastning.
Hvad skal man gøre ved en forældet recept
Den gode nyhed er, at opdatering af din recept kan vende øje-stammen, siger Dr. Alexander, og dermed forbedrer klarheden i dit syn, forbedrer din daglige komfort og får dig tilbage på toppen af dit spil på arbejdet.
En anden mulighed er at grøfte brillerne helt, hvis det er muligt. Du kan vælge visionkorrektionskirurgi, såsom LASIK, eller gå til kontaktlinser.
Hvis du typisk synes det er svært at følge med på besøg hos din optiker, kan sidstnævnte være vejen at gå: “Kontaktlinse -recept, der typisk udløber efter et år for at tilskynde til regelmæssig visionpleje og årlige øjenundersøgelser,” siger Dr. Alexander – og , som leder af Nordamerika Vision Care Professional Relations hos Johnson & Johnson Vision, ved hun en ting eller to om kontakter.
Bare modstå at holde de gamle briller rundt og sprænge dem tilbage på. Vælg måske et opdateret backup -par briller, bare i tilfælde af.
Så hvor dårligt er det virkelig at bære briller med en gammel recept?
Selvom det ikke vil skade dine øjne, kan det resultere i øjenbelastning, der fører til hovedpine, tørt øje og problemer med at fokusere, som alle kan gøre det svært at komme igennem din dag.
Bedre at planlægge en øjenundersøgelse hvert eller to år og holde sig til den aftale. Fremtiden ser lys ud.
Hvor dårligt er det virkelig at sove eller brusebad med kontakter?
ByMadeleine H. Burry
Hvor dårligt er det virkelig at multitask?
ByMadeleine H. Burry
Hvor dårlig er det virkelig at køre i gamle sneakers?
Byalison Kotch
Reklame