Vodka er en lav-kalorie ånd, men den serveres ikke ofte lige. Tranebærjuice er ofte brugt som en mixer med vodka. Kalorierne i vodka og tranebærjuice afhænger meget af den type juice, du bruger.
Et glas vodka og tranebærjuice i en bar.Billedkredit: paulprescott72 / iStock / Getty Images
vodka
Ifølge hjemmesiden FitDay er der cirka 64 kalorier i en 1 oz. servering af vodka. Denne mængde kan variere lidt, da vodka kan fremstilles af mange ingredienser, herunder hvede, byg og endda mælk.
Tranebærsaft
Fat Secret-webstedet viser en 1-kop servering af tranebærsaft med 137 kalorier. En 8 oz. servering af usødet tranebærjuice giver 116 kalorier.
Muligheder
Tranebærjuice er også tilgængelig i kalorifattige versioner. Disse drinks har mindre end halvdelen af kalorierne i almindelig tranebærjuice; de kan dog indeholde andre frugtsafter.
Advarsler
Brug kun cocktails som vodka og tranebærjuice i moderation, da American Council for Drug Education advarer om, at alkohol kan forårsage neurologiske, kardiologiske og respiratoriske problemer.