Forstoppelse og svimmelhed kan optræde sammen af flere forskellige årsager.Image Credit:dragana991/iStock/GettyImages
Når du er forstoppet, har du måske hård, tør og klumpet afføring, problemer med at komme af med afføringen eller en fornemmelse af, at ikke alt kom ud, som det skulle, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
Men hvad du måske ikke forventer, er også svimmelhed.
Derfor kan du blive svimmel, når du er forstoppet
Først skal du vide, at forstoppelse ikke er en almindelig årsag til svimmelhed, siger Michael D. Brown, MD, gastroenterolog og professor i medicin ved Rush University Medical Center i Chicago. Men under visse omstændigheder kan det bidrage til det. Her er, hvad der kan være på færde.
Anstrengelse eller en ret stor eller voluminøs afføring (normalt i forbindelse med eksplosiv diarré) eller en gastrointestinal blødning kan, som Dr. Brown forklarer, forårsage en vagal begivenhed. Hvad er det helt præcist?
Overstimuleringen af din vagusnerve (også kaldet vasovagal synkope) kan føre til et fald i din puls, og uden nok blod til din hjerne kan du blive svimmel og besvime – ja, på toilettet. Besvimelse er ret ekstremt, men afføring kan være en udløsende faktor.
Nogle gange er en tilstand kaldet ortostatisk hypotension også skyld i besvimelse, ifølge Cleveland Clinic. Det kan opstå, når du skifter stilling hurtigt (som når du går fra at ligge ned til at stå op), og dit blodtryk falder, og dehydrering og mave-tarmblødninger kan bidrage til det.
Hvis du er forstoppet, bruger du måske lidt for meget tid på toilettet i forsøget på at få magien til at ske, ikke? Så hvis du bruger en time på at sidde ned for derefter at rejse dig op, kan du opleve ortostatisk hypotension, som er, når dit blodtryk falder, når du rejser dig op.
Blodet samler sig i benene, når du sidder ned, der strømmer mindre blod til hjernen, og som følge heraf kan du føle dig svimmel, få sløret syn eller blive forvirret, ifølge U.S. National Library of Medicine.
At sidde ned i lange perioder kan også gøre dine ben følelsesløse, siger Dr. Brown.
Advarsel
Hvis du har symptomer på en gastrointestinal blødning – som sort, tjæreagtig eller blodig afføring – skal du straks søge lægehjælp, ifølge National Institutes of Health.
Sådan bekæmper du svimmelhed på badeværelset
At rejse sig og blive svimmel er ikke en ualmindelig konsekvens af at sidde for længe, og derfor er der et par ting, du kan gøre:
- Tag det roligt
Forstoppelse og svimmelhed kan optræde sammen af flere forskellige årsager.Image Credit:dragana991/iStock/GettyImages
Når du er forstoppet, har du måske hård, tør og klumpet afføring, problemer med at komme af med afføringen eller en fornemmelse af, at ikke alt kom ud, som det skulle, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
Men hvad du måske ikke forventer, er også svimmelhed.
Derfor kan du blive svimmel, når du er forstoppet
Først skal du vide, at forstoppelse ikke er en almindelig årsag til svimmelhed, siger Michael D. Brown, MD, gastroenterolog og professor i medicin ved Rush University Medical Center i Chicago. Men under visse omstændigheder kan det bidrage til det. Her er, hvad der kan være på færde.
Anstrengelse eller en ret stor eller voluminøs afføring (normalt i forbindelse med eksplosiv diarré) eller en gastrointestinal blødning kan, som Dr. Brown forklarer, forårsage en vagal begivenhed. Hvad er det helt præcist?
Overstimuleringen af din vagusnerve (også kaldet vasovagal synkope) kan føre til et fald i din puls, og uden nok blod til din hjerne kan du blive svimmel og besvime – ja, på toilettet. Besvimelse er ret ekstremt, men afføring kan være en udløsende faktor.
Nogle gange er en tilstand kaldet ortostatisk hypotension også skyld i besvimelse, ifølge Cleveland Clinic. Det kan opstå, når du skifter stilling hurtigt (som når du går fra at ligge ned til at stå op), og dit blodtryk falder, og dehydrering og mave-tarmblødninger kan bidrage til det.
Hvis du er forstoppet, bruger du måske lidt for meget tid på toilettet i forsøget på at få magien til at ske, ikke? Så hvis du bruger en time på at sidde ned for derefter at rejse dig op, kan du opleve ortostatisk hypotension, som er, når dit blodtryk falder, når du rejser dig op.
Blodet samler sig i benene, når du sidder ned, der strømmer mindre blod til hjernen, og som følge heraf kan du føle dig svimmel, få sløret syn eller blive forvirret, ifølge U.S. National Library of Medicine.
At sidde ned i lange perioder kan også gøre dine ben følelsesløse, siger Dr. Brown.
Advarsel