Videnskaben er ikke helt sikker på hvorfor, men internettet er enig i, at det at skide kan få dig til at græde.Image Credit:spukkato/iStock/GettyImages
Arkiver dette under ting, du ikke troede, du ville læse om i dag: Poop græder. For det er åbenbart et virkeligt fænomen.
Der er ikke forsket i sammenhængen, men der er nok mennesker, der spørger: Hvorfor græder jeg, når jeg skider? Især når man dykker ned i arkiverne på Reddit. Som en modig sjæl vovede at spørge: Er det mærkeligt, at tårerne løber ned ad mit ansigt, hver gang jeg skider? En anden sagde, at det er en automatisk reaktion, at en tåre triller ned ad kinden, når de skider.
Og for at gøre det klart, så siger disse mennesker, at det sker, uden at de anstrenger sig. Det er ikke smerte, siger de. Det er ikke, fordi hæmoriderne gør det hele meget ubehageligt. Nogle gange er det efter en “monsterlort”. Som en kommentator sagde: “Folk forstår bare ikke følelsesmæssig afføring.”
Ja, det er måske det, der foregår her.
“Nogle mennesker har en sådan følelse af lettelse, at de kan få tårer i øjnene af at have afføring. Processen med at tømme og lette trykket kan nogle gange få det til at ske,” foreslår Justin Maykel, MD, chef for afdelingen for tyk- og endetarmskirurgi på UMass Memorial Medical Center.
Det kan især være tilfældet, hvis du i forvejen har problemer med tarmen, herunder afføringsbesvær eller – modsat – ekstrem trang, som gør det til en udfordring at vente bare et par sekunder på at komme af sted.
Selv om de, der har afføringsproblemer, siger, at de ikke tuder på grund af forstoppelse, er vi stadig nødt til at tage den snak, for det kan blive så slemt, at det virkelig kan få dig til at græde.
“Nogle mennesker presser så hårdt på for at få afføring, at det endda kan forårsage blødning,” siger Dr. Maykel. Men hvis du ikke ligefrem har smerter, kan presset fra at spænde op i kroppen i forsøget på at presse en afføring ud alligevel fremtvinge et par tårer.
Afføringståre eller ej, så er det vigtigt ikke at bruge for lang tid på toilettet – eller bruge tiden på toilettet som en mulighed for at få alenetid og læse på din telefon, siger Dr. Maykel.
Hvis afføringen er stor og hård – og der er en følelse af enorm og overvældende lettelse over at have klaret nummer to – så kan det grundlæggende i BM-sundhed, herunder at drikke masser af vand og øge fiberindtaget, få hele processen til at gå meget lettere, siger han.
Relateret læsning
19 fødevarer med højt fiberindhold for bedre hjerte- og tarmsundhed