Symptomerne på detox-udslæt kan variere fra røde, hævede buler til kløende, tørre pletter.Image Credit:kitzcorner/iStock/GettyImages
Ændringer i din kost kan påvirke dit helbred både positivt og negativt. Nogle mennesker benytter sig af detox-kure for at tabe sig og fjerne giftstoffer fra kroppen. Under udrensningsprocessen er det muligt at opleve detox-udslæt, især hvis man har tendens til visse hudsygdomme.
Tip
Symptomerne på detox-udslæt kan variere fra røde, hævede buler til kløende, tørre pletter.
“De vigtigste organer, der er i stand til at skylle uønskede giftstoffer og kemikalier ud af kroppen, er leveren, nyrerne, mave-tarm-systemet og huden,” forklarer hun. “Din hud spiller en aktiv rolle i udskillelsesprocessen gennem dine porer, og da vi sveder gennem vores porer, er en almindelig hudreaktion, der beskrives med visse detox-regimer eller udskillelsesdiæter, et rødt, ujævnt, kløende hududslæt,” tilføjer Massick.
Og hvis du har tendens til visse hudsygdomme som eksem, kan du opleve et detox-udslæt eller en stigning i tør, rød, irriteret og kløende hud, som er de almindelige symptomer på denne hudsygdom ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology. Detox-nældefeber er ikke en diagnosticeret tilstand, men nogle mennesker kan få nældefeber af at tage visse kosttilskud eller spise nye fødevarer, som er en del af detoxen.
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) kan mange fødevarer forårsage nældefeber, herunder jordnødder og andre nødder, æg og skaldyr. Hvis du har latexallergi, kan du også få nældefeber, hvis du spiser bananer, kiwier, mangoer eller kastanjer.
Mange detox-kure kræver, at man tager kosttilskud, og hvis man har tendens til nældefeber, siger AAD, at nogle af de tilsætningsstoffer som farvestoffer og konserveringsmidler, der findes i vitaminer og andre kosttilskud, kan udløse nældefeber.
Virker detox-kure?
Når det gælder detox-kure, er internettet fuld af information, både anekdotisk og fra eksperter. Hvis du vil træffe informerede valg om dit helbred, er det nok en god idé at få størstedelen, hvis ikke al, din information fra ekspertkilder.
Symptomerne på detox-udslæt kan variere fra røde, hævede buler til kløende, tørre pletter.Image Credit:kitzcorner/iStock/GettyImages
Ændringer i din kost kan påvirke dit helbred både positivt og negativt. Nogle mennesker benytter sig af detox-kure for at tabe sig og fjerne giftstoffer fra kroppen. Under udrensningsprocessen er det muligt at opleve detox-udslæt, især hvis man har tendens til visse hudsygdomme.
Tip
Symptomerne på detox-udslæt kan variere fra røde, hævede buler til kløende, tørre pletter.
“De vigtigste organer, der er i stand til at skylle uønskede giftstoffer og kemikalier ud af kroppen, er leveren, nyrerne, mave-tarm-systemet og huden,” forklarer hun. “Din hud spiller en aktiv rolle i udskillelsesprocessen gennem dine porer, og da vi sveder gennem vores porer, er en almindelig hudreaktion, der beskrives med visse detox-regimer eller udskillelsesdiæter, et rødt, ujævnt, kløende hududslæt,” tilføjer Massick.
Og hvis du har tendens til visse hudsygdomme som eksem, kan du opleve et detox-udslæt eller en stigning i tør, rød, irriteret og kløende hud, som er de almindelige symptomer på denne hudsygdom ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology. Detox-nældefeber er ikke en diagnosticeret tilstand, men nogle mennesker kan få nældefeber af at tage visse kosttilskud eller spise nye fødevarer, som er en del af detoxen.
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) kan mange fødevarer forårsage nældefeber, herunder jordnødder og andre nødder, æg og skaldyr. Hvis du har latexallergi, kan du også få nældefeber, hvis du spiser bananer, kiwier, mangoer eller kastanjer.
Mange detox-kure kræver, at man tager kosttilskud, og hvis man har tendens til nældefeber, siger AAD, at nogle af de tilsætningsstoffer som farvestoffer og konserveringsmidler, der findes i vitaminer og andre kosttilskud, kan udløse nældefeber.