De bedste psoriasisshampooer indeholder antiinflammatoriske ingredienser, der hjælper med at løsne skæl og reducere skæl. Billedkredit: morefit.eu Creative
Det kan tage et helt liv at finde den helt rigtige shampoo til dig, og at have psoriasis kan gøre søgningen endnu mere udfordrende. Tilstanden kan forårsage røde, kløende, skællende hudpletter på enhver del af din krop, og det kan være særligt ubelejligt, hvis det er på din hovedbund.
Dagens video
Din hudlæge kan ordinere mange aktuelle løsninger til behandling af din psoriasis. Men hvis du gerne vil prøve nogle håndkøbsmuligheder først, her er de bedste psoriasis-shampooer, der varmt anbefales af hudlæger.
Reklame
1. Nizoral Scalp Psoriasis Shampoo & Conditioner
Besøg PageImage Credit: Nizoral
“Normal flora (den naturlige gær og bakterier, der findes på huden og hovedbunden) er en vigtig trigger for psoriasis,” fortæller Audrey Kunin, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af DERMAdoctor, til morefit.eu.
Reklame
Dr. Kunin kan lide denne shampoo, fordi den er rettet mod disse bakterier og udglatter afskalning med et fugtgivende middel kaldet urinstof.
Kellie Reed, MD, en hudlæge baseret i Austin, Texas, kan også lide denne shampoo, fordi den indeholder tetræolie (som minimerer betændelse) sammen med beroligende grøn te og vitaminerne E, C og B5. “Den har også 3 procent salicylsyre, som hjælper med skællende hud,” siger hun.
Som en bonus er denne 2-i-1 formel blid nok til at blive brugt på farvebehandlet og gråt hår.
Reklame
Køb det: Amazon.com; Pris: 10 USD
2. Mederma Aqua Glycolic Shampoo og Body Cleanser
Besøg PageImage Credit: Mederma
“Al den skala bygges op uden nogen steder at gå (undtagen dine skuldre),” siger Dr. Kunin. “Aqua Glycolic Shampoo er dit glykolsyrealternativ til at fjerne skæl og skorper.”
Reklame
Den indeholder salicylsyre (BHA) og glykolsyre (AHA), som nedbryder snavs, “efterlader din hovedbund flagefri og dit hår luksuriøst,” siger hun.
Både salicylsyre- og glykolsyrebaserede shampoo hjælper også med at fjerne olieophobning, som er afgørende for hårpleje.
Køb det: Walmart.com; Pris: 20,51 USD
3. P&S væske
Besøg PageImage Credit: Walmart
“En særlig omtale går til P&S Liquid,” siger Dr. Kunin. “Tænk på det som en maske til din hovedbund. Selvom det ikke skaller af, som en ansigtsmaske gør, er det en himmelsendt behandling for alle med svære smerter at påføre P&S Liquid i hovedbunden om natten og vaske den ud om morgenen. skalering af hovedbunden.”
Hun anbefaler kun at bruge det om natten i omkring tre nætter, derefter periodisk, hvis du ikke reagerer på andre behandlinger, eller når der opstår opblussen.
Køb det: Walmart.com; Pris: 26,61 USD
4. DHS Med Zink Shampoo
Besøg PageImage Credit: Amazon
“Denne er min favorit,” siger Dr. Kunin og bemærker, at denne psoriasis-shampoo indeholder 2 procent zinkpyrithion, som er en blid, men effektiv måde at kontrollere afskalning og kløe.
Hun betragter det som en god mulighed for alle, der ikke kan vaske deres hår dagligt eller er på udkig efter en ekstra, ikke-steroid behandling.
Køb det: Amazon.com; Pris: 18,39 USD
5. Neutrogena T-Gel
Besøg PageImage Credit: Neutrogena
“Neutrogena T-gel shampoo er en fantastisk mulighed for patienter med psoriasis, fordi den indeholder stenkulstjære,” siger Janelle Vega, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge i Miami, Florida, til morefit.eu. “Psoriasispatienter har overskydende hud i hovedbunden, hvilket resulterer i skældannelse. Kultjære virker ved at hjælpe det ydre hudlag med at falde af.”
Det hjælper også med at reducere væksten af overskydende hud, hvilket kan minimere afskalning, bemærker hun.
Dr. Reed anbefaler også denne shampoo, fordi den er anti-inflammatorisk og kan hjælpe med irriterende kløe.
Køb det: Neutrogena.com; Pris: 20,99 USD
6. HairSanity Shampoo
Besøg PageImage Credit: HairSanity
“En anden god mulighed er HairSanity-systemet, som indeholder hydrocortison for at minimere betændelse fra psoriasis,” siger Dr. Vega.
Denne sulfatfri hår- og hovedbundsrens slipper hurtigt af med kløe og irritation, og den indeholder salicylsyre, som hjælper med at fjerne flager.
Køb det: HairSanity.com; Pris: 30 USD
Hvad skal man kigge efter i en psoriasis shampoo
Der er to hovedting en psoriasis shampoo bør indeholde:
- Ingredienser, der lindrer betændelse: “Disse inkluderer alt, der indeholder hydrocortison,” siger Dr. Vega.
- Ingredienser, der løsner skæl og reducerer skæl: Disse omfatter salicylsyre, selensulfid, tjære, ketoconazol og pyrithionzink, siger Dr. Reed.
Tips til brug af psoriasis shampoo
Gør det produkt, du vælger, mere effektivt til at kontrollere psoriasis ved at følge disse lægegodkendte forslag:
- Lad det sidde længere. “Nøglen er at bruge en shampoo, især som en hovedbundsbehandling, hvilket betyder at lade den sidde i hovedbunden i cirka 5 minutter, og derefter skylle den af,” siger Dr. Reed. Hun anbefaler også at bruge hver enkelt shampoo 3 eller 4 gange om ugen, alternerende et par af ingredienserne ovenfor for at få de bedste resultater.
- Skriv det op. “Afskalning er resultatet af flere biologiske fejltrin, hvilket er grunden til, at skæl ikke reagerer godt på en enkelt terapi,” siger Dr. Kunin. “Hvis du vil have flagefrit hår, er du nødt til at forstyrre skælbanen på flere punkter ved at bruge produkter, der virker synergistisk.”
- Tal med din læge. Hvis ovenstående håndkøbsshampooer ikke helt styrer din psoriasis i hovedbunden, så lav en tid hos din hudlæge, som kan diskutere, om en receptpligtig shampoo eller behandling kan virke bedre for dig.
Relateret læsning
De 6 bedste psoriasiscremer og lotioner ifølge hudlæger
Reklame