Når der er for meget klor i en pool, kan bivirkningerne vise sig på din hud.Image Credit:Uwe Krejci/Stone/GettyImages
I denne artikel
- Irriterede øjne
- Irritation af lunger
- Tør hud, hår og negle
- Klorforgiftning
- Forbrændinger
- Tegn på for meget klor i en pool
- Forebyggelse
- Bundlinjen
- OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Poolsæsonen er ikke komplet uden duften af klor i luften. Men betyder lugten af kemikaliet, at poolen er overkloreret? Og hvis det er tilfældet, hvad er så det højeste klorniveau, der er sikkert at svømme i, og hvad sker der, hvis man bliver overeksponeret for desinfektionsmidlet?
Klor tilsættes pools for at dræbe bakterier – der er mange ting, der kan komme af (og, ahem, ud) af menneskekroppen, når man dypper sig i en pool. Og hvis der er børn i bleer i poolen, så glem alt om det.
Sagen er, at en stærk lugt af klor sandsynligvis ikke kommer fra selve kloren.
“Det, du lugter, er kloramin, som er en reaktion mellem klor og aminer. Aminer er forbindelser, der kan forekomme i sved, urin og afføring. Denne reaktion dræber bakterier og forårsager klorlugten,” siger Brad Uren, MD, lektor i akutmedicin ved University of Michigan Medical School, til morefit.eu.
Tilstedeværelsen af kloramin eller for meget klor i en pool kan forårsage flere sundhedsproblemer. Her er tegn og symptomer på svømning i en pool med højt klorindhold, og hvordan du kan teste vandet (bogstaveligt talt) for at være på den sikre side.
For det første: Hvad gør klor?
Klor dræber bakterier som salmonella og E. coli, parasitter som giardia og vira, der forårsager diarré og svømmerøre. Det kan dræbe bakterier i løbet af sekunder til 45 minutter, afhængigt af bakterien, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). I sidste ende er det vigtigt at have et vist niveau af klor i din pool for at holde dig sund og sikker.
Men hvad sker der, når der er for meget?
- Irriterede øjne
Kloramin er tungere end luft, så det bliver hængende ved poolens overflade, siger Dr. Uren. Det kan lugte særligt stærkt, og hvis man får det i øjnene, kan det give svien og irritation.
Og hvis man får klor i øjnene, kan det vaske tårefilmen væk, som dækker øjets overflade og holder det fugtigt og klart, siger American Academy of Ophthalmology.
Men “generelt er det ikke et tegn på, at der er for meget klor, men at der ikke er nok klor,” siger Dr. Uren. Kort sagt skal vandet være bedre afbalanceret.
Når der er for meget klor i en pool, kan bivirkningerne vise sig på din hud.Image Credit:Uwe Krejci/Stone/GettyImages
I denne artikel
Irriterede øjne
Irritation af lunger
Tør hud, hår og negle
Klorforgiftning
Forbrændinger
Tegn på for meget klor i en pool
Forebyggelse
Bundlinjen
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Poolsæsonen er ikke komplet uden duften af klor i luften. Men betyder lugten af kemikaliet, at poolen er overkloreret? Og hvis det er tilfældet, hvad er så det højeste klorniveau, der er sikkert at svømme i, og hvad sker der, hvis man bliver overeksponeret for desinfektionsmidlet?
Klor tilsættes pools for at dræbe bakterier – der er mange ting, der kan komme af (og, ahem, ud) af menneskekroppen, når man dypper sig i en pool. Og hvis der er børn i bleer i poolen, så glem alt om det.
Sagen er, at en stærk lugt af klor sandsynligvis ikke kommer fra selve kloren.
“Det, du lugter, er kloramin, som er en reaktion mellem klor og aminer. Aminer er forbindelser, der kan forekomme i sved, urin og afføring. Denne reaktion dræber bakterier og forårsager klorlugten,” siger Brad Uren, MD, lektor i akutmedicin ved University of Michigan Medical School, til morefit.eu.
Tilstedeværelsen af kloramin eller for meget klor i en pool kan forårsage flere sundhedsproblemer. Her er tegn og symptomer på svømning i en pool med højt klorindhold, og hvordan du kan teste vandet (bogstaveligt talt) for at være på den sikre side.
For det første: Hvad gør klor?
- Klor dræber bakterier som salmonella og E. coli, parasitter som giardia og vira, der forårsager diarré og svømmerøre. Det kan dræbe bakterier i løbet af sekunder til 45 minutter, afhængigt af bakterien, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). I sidste ende er det vigtigt at have et vist niveau af klor i din pool for at holde dig sund og sikker.
- Men hvad sker der, når der er for meget?
-
- Irriterede øjne
- Kloramin er tungere end luft, så det bliver hængende ved poolens overflade, siger Dr. Uren. Det kan lugte særligt stærkt, og hvis man får det i øjnene, kan det give svien og irritation.
- Og hvis man får klor i øjnene, kan det vaske tårefilmen væk, som dækker øjets overflade og holder det fugtigt og klart, siger American Academy of Ophthalmology.
- Men “generelt er det ikke et tegn på, at der er for meget klor, men at der ikke er nok klor,” siger Dr. Uren. Kort sagt skal vandet være bedre afbalanceret.
Alligevel kan udsættelse for farligt høje klorniveauer give lignende symptomer som brændende eller rindende øjne, ifølge CDC. Normale klorniveauer bør ikke forårsage disse effekter.
Tip
Ifølge CDC reducerer tilstedeværelsen af sved, hudceller og urin i en pool også mængden af klor.
- Irritation af lungerne
Klor og kloramin er begge luftvejsirriterende, siger Dr. Uren. Derfor kan du opleve bivirkninger som lungeirritation fra ubalanceret klor i swimmingpools, især hvis du har astma, kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) eller en lungeskade.
Andre symptomer, man skal være opmærksom på, er næseirritation, hoste og hvæsende vejrtrækning, ifølge CDC.
- Tør hud, hår og negle
Den gode nyhed er, at i en korrekt vedligeholdt pool vil en kort svømmetur ikke skade din hud, siger Channa Ovits, MD, certificeret dermatolog ved Westmed Medical Group i Westchester, New York, til morefit.eu.
Men selv om der er et sikkert klorniveau i din pool, kan du stadig opleve bivirkninger, hvis du svømmer for ofte. “De, der svømmer ofte og i længere perioder, kan opleve, at kloren fjerner olierne fra deres hud og hår, så de bliver tørre og irriterede og får skørt hår”, siger Dr. Ovits.
Og selv om nogle mennesker tror, at klor har en gavnlig effekt på huden, er det ikke sandt. Klor vil kun irritere og udtørre den.
Der er større risiko for tørhed i hud og hår samt kløe og skøre negle, hvis der er for meget klor i poolen, siger hun. Et andet tegn på for meget klor i poolen er, hvis dit farvede blonde hår får et grønt skær.
Tip
Hvis du har eksem, svarer det at være i en klorpool til at tage et bad med blegemiddel, som ifølge National Eczema Association er et anbefalet middel mod eksem. Det er dog også muligt, at det kan udløse irritation. At vide, hvordan din hud reagerer, kan hjælpe dig med at holde dig kløefri denne sommer.
- Klorforgiftning
Kan du svømme i en pool med højt klorindhold? Et højt klorindhold i poolen indebærer en risiko for klorforgiftning. Det sker, når nogen sluger eller indånder klor, ifølge Mount Sinai.
For eksempel er der tidligere rapporter om, at 19 voksne og børn måtte køres på hospitalet, efter at der blev hældt for meget klor i en swimmingpool på en svømmeskole i Californien i 2018.
Symptomer på overeksponering for klor omfatter følgende, ifølge CDC:
Sløret syn
Rød og blæret hud (eller udslæt fra swimmingpool/klor)
Brændende fornemmelse i næse, hals og øjne
Når der er for meget klor i en pool, kan bivirkningerne vise sig på din hud.Image Credit:Uwe Krejci/Stone/GettyImages
I denne artikel
Irriterede øjne
Irritation af lunger
Tør hud, hår og negle
Klorforgiftning
Forbrændinger
Tegn på for meget klor i en pool
Forebyggelse
Bundlinjen
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Poolsæsonen er ikke komplet uden duften af klor i luften. Men betyder lugten af kemikaliet, at poolen er overkloreret? Og hvis det er tilfældet, hvad er så det højeste klorniveau, der er sikkert at svømme i, og hvad sker der, hvis man bliver overeksponeret for desinfektionsmidlet?
Klor tilsættes pools for at dræbe bakterier – der er mange ting, der kan komme af (og, ahem, ud) af menneskekroppen, når man dypper sig i en pool. Og hvis der er børn i bleer i poolen, så glem alt om det.
Sagen er, at en stærk lugt af klor sandsynligvis ikke kommer fra selve kloren.
“Det, du lugter, er kloramin, som er en reaktion mellem klor og aminer. Aminer er forbindelser, der kan forekomme i sved, urin og afføring. Denne reaktion dræber bakterier og forårsager klorlugten,” siger Brad Uren, MD, lektor i akutmedicin ved University of Michigan Medical School, til morefit.eu.
Tilstedeværelsen af kloramin eller for meget klor i en pool kan forårsage flere sundhedsproblemer. Her er tegn og symptomer på svømning i en pool med højt klorindhold, og hvordan du kan teste vandet (bogstaveligt talt) for at være på den sikre side.
For det første: Hvad gør klor?
Klor dræber bakterier som salmonella og E. coli, parasitter som giardia og vira, der forårsager diarré og svømmerøre. Det kan dræbe bakterier i løbet af sekunder til 45 minutter, afhængigt af bakterien, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). I sidste ende er det vigtigt at have et vist niveau af klor i din pool for at holde dig sund og sikker.
Men hvad sker der, når der er for meget?
- Irriterede øjne
Kloramin er tungere end luft, så det bliver hængende ved poolens overflade, siger Dr. Uren. Det kan lugte særligt stærkt, og hvis man får det i øjnene, kan det give svien og irritation.
Og hvis man får klor i øjnene, kan det vaske tårefilmen væk, som dækker øjets overflade og holder det fugtigt og klart, siger American Academy of Ophthalmology.
Men “generelt er det ikke et tegn på, at der er for meget klor, men at der ikke er nok klor,” siger Dr. Uren. Kort sagt skal vandet være bedre afbalanceret.
Alligevel kan udsættelse for farligt høje klorniveauer give lignende symptomer som brændende eller rindende øjne, ifølge CDC. Normale klorniveauer bør ikke forårsage disse effekter.
Tip
Ifølge CDC reducerer tilstedeværelsen af sved, hudceller og urin i en pool også mængden af klor.
- Irritation af lungerne
Klor og kloramin er begge luftvejsirriterende, siger Dr. Uren. Derfor kan du opleve bivirkninger som lungeirritation fra ubalanceret klor i swimmingpools, især hvis du har astma, kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) eller en lungeskade.
Andre symptomer, man skal være opmærksom på, er næseirritation, hoste og hvæsende vejrtrækning, ifølge CDC.
- Tør hud, hår og negle
Den gode nyhed er, at i en korrekt vedligeholdt pool vil en kort svømmetur ikke skade din hud, siger Channa Ovits, MD, certificeret dermatolog ved Westmed Medical Group i Westchester, New York, til morefit.eu.
Men selv om der er et sikkert klorniveau i din pool, kan du stadig opleve bivirkninger, hvis du svømmer for ofte. “De, der svømmer ofte og i længere perioder, kan opleve, at kloren fjerner olierne fra deres hud og hår, så de bliver tørre og irriterede og får skørt hår”, siger Dr. Ovits.
Og selv om nogle mennesker tror, at klor har en gavnlig effekt på huden, er det ikke sandt. Klor vil kun irritere og udtørre den.