Køns eufori ser anderledes ud for hver person, men alle kan drage fordel af det.image kredit: merefit.eu kreativ
I denne artikel
- Hvad er det
- Hvorfor det er vigtigt
- Hvad det ligner
- Sundhedsmæssige fordele
Har du nogensinde følt dig så overlykkelig over, hvordan du præsenterer din kønsidentitet for verden, at du har lyst til at synge? Så har du oplevet noget kaldet køns eufori.
Reklame
Dagens video
“Køn Eufori er i stand til at leve dit autentiske selv åbent og uden frygt,” fortæller Jerrica Kirkley, MD, Chief Medical Officer for Plume Health, MoreFit.EU.
Her er alt hvad du har brug for at vide om køns -eufori, herunder hvordan det betyder, hvordan det ser ud, og hvordan det kan gavne mental og fysisk sundhed.
Reklame
Hvad er køns eufori?
“Mange mennesker ved, at kønsdysfori er følelsen af ubehag eller nød, når der er en afbrydelse mellem en persons kønsidentitet og fysiske krop,” siger Elyse Pine, MD, pædiatrisk endokrinolog hos Chase Brexton Health Care’s kønsglæde.
Reklame
Men køns eufori spiller en vigtig rolle i transkønne menneskers liv som dysfori gør.
Her er definitionen af køns eufori: “Det er den positive følelse, der opstår, når en person føler sig anerkendt og set i deres autentiske køn eller føler en tilpasning mellem kønsidentitet og krop,” siger Dr. Pine.
Reklame
Hvad køns eufori betyder for hver person afhænger af, hvem der oplever det. Noah Cherry, en hårdesigner og barberer hos Bernie og Brother Barber Co., der er transkøn, hjælper sine klienter med at finde eufori ved at hjælpe dem med at komme tættere på et kønsudtryk, der bringer dem glæde.
“For mig betyder køns -eufori spændingen, friheden, oplevelsen af unapologetisk at være mig selv og blive set som sådan,” siger Cherry. “I det euforiske øjeblik ved jeg, at mit bedste selv eksisterer selv på de sværeste dage.”
Han tilføjer: “Når jeg vender stolen rundt og ser et smil på [en klients] ansigt og forskel i deres gåtur, ved jeg, at selvom de har haft en masse grimme dage, føler de i det mindste i dag deres mest autentiske selv.”
Hvorfor er køns eufori vigtigt?
For dem, der identificerer sig med det køn, de blev tildelt ved fødslen, kan det være vanskeligt at forstå, hvorfor køn eufori er så vigtig. Faktisk er der masser af cisgender -mennesker, der måske aldrig har oplevet køns eufori for sig selv.
Cherry har en medfølende tilgang til at forklare køns -eufori for dem, der måske ikke forstår, hvordan det kan ændre en transpersoners livs liv.
“Jeg beder dem normalt om at tænke på en tid, de følte deres mest autentiske jeg. På den tid, elskede de virkelig sig selv? Følte de sig godt i deres egen hud?” Siger Cherry.
“Ideen er at huske følelsen af et rush i den forstand af mig selv og forstå, at en masse transpersoner aldrig har den følelse og arbejde så hårdt på daglig basis for at opnå den.”
Og køns eufori kan gøre mere end bare at påvirke, hvordan en transpersoner føler sig om sig selv – det kan også gøre det muligt for dem sikkert og sikkert at interagere med verden omkring dem.
F.eks. Siger Dr. Kirkley, at køns -eufori kan interagere med en patients oplevelse i sundhedsvæsenet.
“De fleste cisgender -mennesker, hvis de går ind i en sundhedsfacilitet eller på anden måde, tænker de ikke to gange på at få det rigtige navn, der er brugt, fordi det bare er,” siger Dr. Kirkley. “Tænk over, hvordan det ville være, hvis [folk kaldte dig] det forkerte navn eller pronomen på daglig basis.”
Omvendt kan det at blive adresseret med det rigtige navn og pronomener opbygge tillid og komfort og tilskynde til løbende medicinsk behandling.
Tip
Der er visse barrierer for trans- og ikke-binærvenlig pleje, som din placering eller mangel på forsikring. Tjek vores guide til, hvordan man overvinder barrierer for kønsbekræftende pleje, så du kan få adgang til den hjælp, du fortjener.
Hvordan ser køns eufori ud?
Fordi hver person har deres eget unikke kønsudtryk, kan køn eufori manifestere sig på en række måder.
Nogle gange får folk adgang til køns eufori gennem store ændringer, som at gennemgå kønsbekræftende hormonbehandling eller kirurgi.
Og små ændringer i ens kønsudtryk kan være lige så effektive: “Euphoria behøver ikke nødvendigvis at komme fra større, livsforandrende beslutninger,” siger Cherry. “Det er i detaljerne. Måske er det alt, hvad det kræver, at få håret af deres nakke og ører, måske en tomme fra toppen. Disse små beslutninger kan redde et liv.”
Dr. Pine har også bemærket, at ændringer i fysisk udseende letter køns -eufori for mange af hendes patienter. “[Køn Eufori] kan manifestere sig som en følelse af anerkendelse og glæde ved tilliden fra tøj eller en frisure, der hjælper med at forbinde en person med deres kønsidentitet,” siger hun.
Folk kan også opleve køns eufori af andre grunde. “Det kan være internt, såsom fra en person, der nyder at høre ændringen i deres stemme fra testosteron, eller det kan være socialt, såsom at høre ens valgte navn og pronomen, der bruges konsekvent,” siger Dr. Pine.
Og folk kan opleve køns eufori, allerede før de bor offentligt som deres sande selv.
“Folk beskriver tidlige oplevelser som en tjener, der spørger: ‘Hvad ville din søn kunne lide?’ Til barnet, der blev tildelt kvindelig ved fødslen, og følte sig henrykt over at blive adresseret som dreng – nogle gange længe før de har afsløret deres sande kønsidentitet til nogen, ”siger Dr. Pine.
3 fødevarer til støtte for hele dit helbred under kønsbekræftende hormonbehandling
Bytiffany Curtis
Det bedste kønsneutrale træningstøj, som enhver kan bære
Byrenée Onque
9 gratis måder at forbedre din mentale velvære på
Bykate Bayless
Sundhedsfordele ved køn Euphoria
For dem, der ikke ser den enorme ændring i livskvalitet, som transkønne mennesker oplever, når de har køns eufori, er det let at antage, at alt køns eufori gør er at få en til at føle sig bedre over sig selv.
Der er dog betydelige mentale og fysiske sundhedsmæssige fordele ved kontinuerlig køns eufori.
1. Det kan forbedre mental sundhed
“En ting, vi ved, er, at det transkønne samfund er uforholdsmæssigt påvirket af forskellige sundhedsmæssige forskelle,” siger Dr. Kirkley. “Hvor vi har set disse markører bevæge sig, er i det mentale sundhedsrum. Flere undersøgelser viser, at adgang til kønsbekræftende hormonbehandling og kirurgi-bare disse to ting alene-forbedrede mental sundhed.”
Tilsvarende fandt en undersøgelse fra februar 2022 i JAMA Network Open , at kønsbekræftende pleje er knyttet til nedsat risiko for depression, angst og andre mentale sundhedsmæssige forhold for transkøn og ikke-binær ungdom.
Dr. Kirkley siger også, at hendes patienter på plume oplever betydelige reduktioner i angst, depression og selvskading, når de får adgang til kønsbekræftende pleje, samt at få underliggende medicinske problemer behandlet.
Når de får denne pleje, “føler patienterne sig mere sikre, end de nogensinde har gjort på grund af de fysiske ændringer, der er mere i overensstemmelse med, hvem de er,” siger Dr. Kirkley.
2. Det tilskynder til samfund
“[At opleve køn Euphoria] giver folk mulighed for at deltage i deres samfund mere,” siger Dr. Kirkley. “Og når du kan deltage i dit samfund, vil det gøre vidundere for både din fysiske og mentale sundhed.”
For eksempel kan det at engagere dig mere med dine kammerater og det bredere samfund opfordre dig til at komme udenfor og deltage i aktiviteter, som du ellers kan undgå, siger Dr. Kirkley.
3. Det kan være knyttet til nedsat risiko for sygdom
Dr. Kirkley er ikke den eneste, der har set, hvordan forbedret mental sundhed kan oversættes til bedre fysisk sundhed.
“Mennesker med depression og angst kan opleve højere satser på problemer som hjertesygdomme og stofmisbrug,” siger Dr. Pine.
Faktisk fandt en undersøgelse i september 2021 i sundhedsanliggender , at privat forsikrede transkønne mennesker var i højere risiko for de fleste kroniske tilstande (som diabetes eller hjertesygdom) sammenlignet med deres cisgender -kolleger.
Men at få adgang til kønsbekræftende pleje-og den eufori, som det kan medføre-kan hjælpe med at begrænse de mentale sundhedsmæssige forhold, der er knyttet til højere risiko for sygdom.
Reklame