More

    De 18 bedste badedragter til enhver kropstype og sommeraktivitet

    -

    Gennemse nogle af de bedste badedragtmærker og stilarter til forskellige kropstyper, vandsport og strandtræning. Billedkredit: morefit.eu

    Hvis din ideelle dag ved vandet involverer volleyball, surfing eller stand-up paddleboarding, vil du have en stilfuld badedragt, der også giver funktion. Heldigvis har nogle badedragtmærker lanceret badetøj med ydeevne og forskellige kropstyper i tankerne.

    Disse vandsportsværdige dragter har alt fra kompression og klorbestandige, UV-blokerende materialer til høje halsudskæringer og understøttende indbyggede bh’er.

    Reklame

    Vi ved, at shopping af badedragter kan være lidt af en opgave, så vi undersøgte udtømmende og samlede nogle af de bedste badedragtmærker til en aktiv dag på stranden eller poolen. Og selvom du ikke ønsker at svede under solen, flader disse badedragter alle forskellige kropsformer og størrelser.

    De bedste badedragter i ét stykke

    Badedragter i ét stykke er ideelle til konkurrencedygtig svømning og vandsport, såsom dykning og surfing, fordi de forbliver på plads og ikke behøver at blive justeret midt i træningen, ifølge Caroline Juster, CFSC, en certificeret funktionel styrketræner.

    Reklame

    Og fordi de tilbyder mere dækning, skaber de mindre træk og kan hjælpe dig med at bevæge dig hurtigere i vand, tilføjer Juster. Enkeltdragter har normalt også en tættere, mere understøttende pasform, siger Brad Whitley, DPT, en californisk-baseret fysioterapeut, som giver dig mere frihed til at bevæge dig uden at bekymre dig om – gisp – blive udsat for.

    1. Athleta Seychelles ét stykke

    Besøg PageImage-kredit: Athleta / morefit.eu

    Køb det: Athleta.com; Pris: $ 78,40

    2. Speedo Solid Sweetheart One Piece

    Besøg PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

    Køb det: Speedo.com; Pris: $ 88

    3. Malibu trykt paddlesuit

    Besøg PageImage-kredit: Athleta / morefit.eu

    Køb det: Athleta.com; Pris: $ 103,20

    De bedste todelt badedragter

    Hvis du er fan af beach bootcamp, tilbyder todelte badedragter lidt mere alsidighed, siger Juster. Det er fordi to-delt jakkesæt giver dig mulighed for at hoppe lige ud i vandet efter en svedig træningssession. Du kan lag dem med leggings eller shorts og derefter glide dem af, når du er klar til at dykke ned i vandet.

    Reklame

    “Jeg foreslår at købe en specielt designet til atletik,” siger hun. “Du vil have en dragt, der passer tæt og giver tilstrækkelig dækning (generelt et større topstykke) for at minimere justeringer.”

    Læs også  De 5 bedste cykellåse, og hvordan man finder den perfekte til dig

    Fuld bund er sandsynligvis også bedst til motion. Når alt kommer til alt, vil du ikke vælge en wedgie, der laver squats eller lunges.

    For mennesker med større bryster giver en badedragt med et design med høj hals eller en, der tilbyder en række forskellige koppestørrelser, mere støtte og kompression til øvelser som jumping jacks, push-ups og burpees. Pro-tip: Køb en top, der passer meget til din yndlings sports-bh.

    Reklame

    1. TYR Solid Durafest One Diamondback træningsbikini

    Besøg PageImage Credit: TYR / morefit.eu

    Køb det: Swimoutlet.com; Pris: $ 62,99

    2. Maldiverne bikinitop med høj hals

    Besøg PageImage-kredit: Athleta / morefit.eu

    Køb det: Athleta.com; Pris: $ 51,20

    3. Freestlye Camo Crop Bikini

    Besøg PageImage-kredit: Athleta / morefit.eu

    Køb det: Athleta.com; Pris: $ 51,20

    De bedste tankinier

    Hvis du hellere ikke vil vise din midtsektion, foretrækker du måske en todelt dragt med en fuld top.

    Der er to hoved ting, du vil tænke på, når du leder efter en tankini: For det første vil du have brystområdet til at passe meget som en sports-bh. Det skal føles støttende og behageligt omkring dine bryster. Højere udskæringer er for eksempel ideelle til motion.

    I mellemsektionen siger Whitley, at du vil undgå en hudtæt pasform, men det skal sidde relativt tæt omkring din mave, især hvis du planlægger at spille vandsport eller svømme omgange.

    1. Speedo Tankini med høj hals

    Besøg PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

    Køb det: Speedo.com; Pris: $ 58

    2. Land’s End Masectomy Tankini Badedragt

    Besøg PageImage Credit: Land’s End / morefit.eu

    Køb det: Landsend.com; Pris: $ 41,97

    3. Sporti Active Tankini med høj hals

    Besøg PageImage Credit: Sporti Active / morefit.eu

    Køb det: Swimoutlet.com; Pris: $ 23,99

    De bedste badedragter med fuld dækning og adskiller sig

    Fuld dækning badedragter og separater er gode til dem, der ønsker ekstra solbeskyttelse eller klæder sig beskedent. Se efter muligheder lavet af nylon, lycra, elastan og polyester. Disse materialer er ikke kun åndbar, men også hurtigtørrende.

    Imidlertid nedbrydes lycra i klor over tid, advarer Juster. Så hvis du planlægger at bruge det meste af din vandtid i en pool, skal du finde en dragt, der blander nylon og lycra for at imødegå virkningerne af klor. Eller tjek produktoplysningerne for at finde en dragt, der er klorbestandig.

    Læs også  Nu er det tid til at købe AirPods - de er 25% i rabat på Black Friday

    1. Sporti Active Solid One-Piece Swim Unitard

    Besøg PageImage Credit: Sporti Active / morefit.eu

    Køb det: Swimoutlet.com; Pris: $ 48,95

    2. Summersalt Sun Shield svømmetunika

    Besøg PageImage Credit: Summersalt / morefit.eu

    Køb det: Summersalt.com; Pris: $ 65

    3. Adidas 3-Stripes svømmebukser

    Besøg PageImage Credit: Adidas / morefit.eu

    Køb det: Adidas.com; Pris: $ 60

    4. Nike kvinders svømning hijab

    Besøg PageImage-kredit: Nike / morefit.eu

    Køb det: Nike.com; Pris: $ 46

    De bedste svømmetrusser

    Til konkurrencedygtig svømning anbefaler Juster tætte korte bunde. Selvom badeshorts eller kufferter (mere om det nedenfor) giver mere dækning, er trusse mere støttende og hjælper dig med at bevæge dig hurtigt i vandet.

    “En løs dragt er lige så problematisk som en dragt, der er for stram,” siger Juster. “Du vil have tillid til, at dragten forbliver på din krop og ikke giver unødvendig træk, når du træner.”

    Til strandtræning kan du også lægge et par trusser under dine badebukser eller træningsshorts for ekstra støtte og en nem land-til-vand-overgang.

    1. Speedo The One Brief

    Besøg PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

    Køb det: Speedo.com; Pris: $ 30,98

    2. Speedo kystlinje firkantet ben

    Besøg PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

    Køb det: Speedo.com; Pris: $ 48

    De bedste svømmeshorts

    Badeshorts og kufferter giver mere dækning og er bedst til strandtræning i løbet af en intens svømmetræning. Du vil gerne kigge efter dem lavet af polyester, lycra, nylon eller elastan, siger Whitley, fordi de transporterer sved væk, forhindrer gnidning og tørrer hurtigt.

    Badeshorts fås i forskellige længder, så find en der passer til din højde. Højere folk foretrækker måske 9- eller 10-tommer shorts, mens kortere mennesker måske kan lide en 5-tommer længde. Bundlinje: Vælg en, der får dig til at føle dig komfortabel og selvsikker.

    1. Lululemon Current State Board Short 9 ”

    Besøg PageImage Credit: Lululemon / morefit.eu

    Køb det: lululemon.com; Pris: $ 98

    Læs også  8 tegn på, at din fitnessrutine fungerer, selvom du ikke kan se fysiske ændringer

    2. Nike 5 “svømmebukser

    Besøg PageImage-kredit: Nike / morefit.eu

    Køb det: Nike.com; Pris: $ 64

    3. Lululemon Deep Determination Swim Short 10 ”

    Besøg PageImage Credit: Lululemon / morefit.eu

    Køb det: lululemon.com; Pris: $ 98

    3 tip til køb af de bedste badedragtmærker

    1. Vælg en stil

    Strand- eller pooldage ser anderledes ud for alle. Mens nogle elsker at bryde kneb på sandet, foretrækker andre at svømme omgange. Vælg en badedragt, der passer til din aktivitet.

    For eksempel er badedragter i ét stykke et sikkert valg for alle aktiviteter, fordi de bliver sat og tilbyder support og dækning, siger Juster. Men hvis du vil have mere åndbarhed, skal du vælge en todelt dragt.

    Det vigtigste er, at du finder en badedragt, der passer komfortabelt og giver dig mulighed for at bevæge dig frit.

    “Hvis dragten glider af din krop på følsomme steder, når du bevæger dig, roterer og strækker, vil du konstant tilpasse dig, mens du går,” siger Juster.

    Dragttype

    Bedst til

    Et stykke

    Svømning, vandsport og træning på stranden

    To stykker

    Strand træning og svømning

    Svøm trusser

    Konkurrencedygtig svømning og vandsport

    Svøm shorts

    Strand træning og afslappet svømning

    2. Se efter hurtigtørrende stoffer

    Ligesom dit træningstøj er svedtransporterende stof bedst til dit badetøj, siger Juster. En blanding af lycra, nylon eller polyester er ideel. Disse materialer holder dig tør under den bankende sol eller efter at have hoppet i vandet. Derudover vasker de let.

    Du vil også være opmærksom på tykkelse og længde på stof, siger Juster. Til svømning i åbent vand, især i koldere vand, skal du vælge en tykkere, langærmet badedragt eller våddragt. Det dækker mere af din hud for at bevare kropstemperaturen.

    3. Find, hvad der får dig til at føle dig selvsikker

    I slutningen af ​​dagen er din personlige komfort højeste prioritet. Mens forskellige badedragter fungerer bedre til bestemte aktiviteter, er den dækning, du ønsker, helt op til dig.

    “Du vil vælge et snit, der hjælper dig med at føle dig selvsikker, så du kan fokusere på din træning og reducere distraktioner,” siger Juster.

    Reklame