Når du køber de bedste løbeure, skal du overveje, hvilke metrics du vil spore, hvis du planlægger at lave andre aktiviteter som cykling eller svømning og dit budget.
Ønsker du at holde styr på din månedlige kilometertal? Vil du vide, hvilken slags kadence du rammer? Var sidste uges 5K løb hurtigere end dagens?
Det lyder som om, at nu er det tid til at fastgøre et løbende ur. Men det store spørgsmål er: Hvilket af de bedste løbeure er det rigtige for dig?
Reklame
Heldigvis er førende løbere og trænere her for at give dig deres bedste valg. Uanset om du jagter noget med fantastisk GPS eller bare vil have noget til at holde styr på tiden på dine fødder, er der et perfekt ur til hver løber.
1. Coros Apex Pro
Besøg PageImage Credit: REI/morefit.eu
- Batterilevetid : 30 dages regelmæssig brug, 40 timers fuld GPS -tilstand
- GPS : ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
Reklame
Af de professionelle løbere, vi undersøgte, vejede flere på deres kærlighed til Coros.
En hovedfordel: en lang, lang batterilevetid. Faktisk havde Jes Woods, en Nike Running Coach og ultramarathoner, sin Coros Apex Pro på for en 340-mile solo ørkenløb fra Los Angeles til Las Vegas. Hun behøvede aldrig at oplade sit ur.
“Hvis du er den slags løbere, der ikke vil bekymre dig om at tage dit ur og se, at det er dødt, så er en Coros noget for dig,” siger hun. “Det er pålideligt, og det gør det til en ting mindre at bekymre sig om, når løbet i sig selv kan være nok.”
Reklame
I mellemtiden er pro runner’s Emily Infelds yndlingsfunktion på Coros dens “track mode”, som giver dig mulighed for at angive, hvilken sporbane du kører i (baseret på en 400 meter lang bane). GPS -løbeuret klikker derefter på det og giver super præcise aflæsninger af dine tider.
“Jeg elsker, at jeg kan stole på, hvad det fortæller mig,” siger hun. “Jeg har før brugt mange andre ure, hvor der ville være lige linjer gennem midten af banen eller bare overalt, mine afstande ville ikke være præcise. Ikke ideelt!”
Reklame
Køb: REI.com; Pris: $ 500
2. Garmin Forerunner 235
Besøg PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Batterilevetid: 9 dages regelmæssig brug, 11 timers fuld GPS -tilstand
- GPS: ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
Dette er det bedste løbeur for begyndere, der ønsker at komme i gang med at spore mere detaljerede metrik som puls.
Garmin Forerunner 235 er utrolig let at bruge, siger Ryo Yamamoto, medstifter af Old Man Run Club i New York. “Jeg har ikke brug for en rigelig mængde metrics til mine løb, men jeg kan godt lide at se, hvordan jeg har det. Uret synkroniseres let med Garmin -appen på min telefon plus andre favoritter som Strava og Nike Run Club app. ”
Køb det: Amazon.com; Pris: $ 165
3. Timex Ironman Essential 10 ur i fuld størrelse
Besøg PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Batterilevetid: 10 år
- GPS: nej
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: nej
- Vandtæt: ja, op til 100m
Hvis du leder efter det ultimative grundlæggende (som i, tidsbestemte opdelinger og afstand) til den laveste pris (under $ 50!), Behøver du ikke lede længere end dette Timex -valg, en favorit hos steeplechase pro Colleen Quigley.
“Jeg har følt denne mulighed, fordi den ikke distraherer mig, og knapperne er super lette at trykke på,” siger hun. “Det er lidt dejligt bare at stemme det.”
Køb det: Amazon.com; Pris: $ 32
4. Polar Vantage V2
Besøg PageImage Credit: Polar/morefit.eu
- Batterilevetid: 7 dages regelmæssig brug, 40 timer med kontinuerlig pulsporing
- GPS: ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
I disse dage kan højteknologiske GPS-løbeure gøre meget mere end bare at give dig splittelser.
Overvej Polar Vantage V2’s “Recovery Pro” -funktion. Gennem overvågning med en ledsagende pulssensor kan uret fortælle dig, om din krop er klar til træning og give tilbagemeldingsfeedback direkte på dit håndled.
Pro-løber Aisha Praught-Leer roser også modellens batterilevetid. “Jeg kan løbe i Crested Butte og derefter flyve over hele verden og løbe i St. Moritz og behøver ikke grave gennem min taske efter en opladningssnor – det er det bedste.”
Køb det: Polar.com; Pris: $ 499,95
5. Apple Watch Series 6
Besøg PageImage Credit: Apple/morefit.eu
- Batterilevetid: 18 timers regelmæssig brug, 7 timers udendørs træning
- GPS: ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
Leder du efter et ur, der virkelig er multi-purpose? Se ikke længere end Apple Watch -serien 6.
Apple Watch er en mere generel fitness tracker, du kan bære hele dagen lang og til stort set enhver aktivitet (inklusive løb), siger Woods.
Og med udskiftelige fitness tracker armbånd kan du nemt tage Apple Watch fra din træning til din arbejdsdag. Derudover har den opbevaring til din yndlings træningsmusik eller podcasts, der synkroniseres ubesværet for iPhone -brugere via Apple Watch -appen.
Køb det: Apple.com; Pris: fra 399 $
6. Garmin Fenix 6 Pro Solar
Besøg PageImage Credit: Garmin/morefit.eu
- Batterilevetid: 16 dages almindelig brug, 40 timers GPS -tilstand
- GPS: ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
Vi præsenterer det bedste GPS -ur med de mest avancerede sikkerhedsfunktioner: Garmin Fenix 6 Pro Solar.
“Nogle af de mere højteknologiske ure kan fortælle dig, hvor du er på et forudindlæst kort,” siger Woods. “Upload af et kursus på forhånd er en stor sikkerhedsfunktion.”
Ved hjælp af Garmin Connect kan brugerne også aktivere en sikkerheds- og sporingsfunktion, der sender en besked med din placering i realtid til dine valgte kontakter, når den registrerer en hændelse under en udendørs gåtur, løb, cykel eller vandretur.
Garmins multisportstilstande, du kan få nøjagtige oplysninger, når du løber, cykler, vandrer, står på ski, kajakroning, surfer, paddleboarding (listen fortsætter). Plus, Garmin lader brugere forudindlæse ruter og kort på deres enhed.
Køb det: Garmin.com; Pris: $ 799
7. Fitbit Sense
Besøg PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Batterilevetid: 6 dages almindelig brug, 12 timer i GPS -tilstand
- GPS: ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
Dette er allerede et af de bedste Fitbits, og det er et godt valg for en løber, der virkelig ønsker et indblik i alle aspekter af deres sundhed og velvære.
Fitbit Sense tilbyder overvågning af EKG og ilt i blodet, og brugeren kan endda oprette høje og lave pulsmeddelelser, der giver en advarsel, hvis deres synes over eller under gennemsnittet. Dette kan også bruges til bedre at håndtere stress – hvilket er et fokus i Sense og en stor pro for Woods.
The Sense har flere værktøjer, der kan hjælpe brugerne med at spore deres stressniveau over tid samt reflektere over humør og give sig tid til mindfulness.
Køb det: Amazon.com; Pris: $ 220
8. Suunto 7
Besøg PageImage Credit: REI/morefit.eu
- Batterilevetid: 40 dages almindelig brug, 7 timer i GPS -tilstand
- GPS: ja
- HR Monitor: ja
- Søvnsporing: ja
- Vandtæt: ja
Der er noget at sige for ikke at skulle opgradere dit løbende ur på almindelig vis. Og Lindsey Clayton, en certificeret løbetræner, instruktør på Barrys Bootcamp og medstifter af Brave Body Project, har kørt med sin Suunto i årevis. Det går stadig stærkt.
Hendes yndlingsindslag? Varmekortet. “Varmekortet viser populære løberuter over hele verden, så det er fedt, hvis du rejser og vil se, hvor de populære løberuter er,” siger hun.
Køb det: REI.com; Pris: $ 319,19
4 ting at overveje, når du handler de bedste løb ure
1. Aktiviteter
Håber du på at bære det hele tiden, eller vil du kun smutte det på, når du skal tage tempoet op? Vil du spore mere end bare løb (AKA, andre sportsgrene eller aktiviteter)? Er der nogen chance for at du tager uret med at svømme?
Find ud af, hvad du ser dig selv gøre med denne bærbare, og så vil du kunne foretage et smartere valg.
2. Metrics
Hvis du har været i gang med dette løb et stykke tid, kan et ur med klokker og fløjter være i vejen. Overvej pulsmåling, varmekort eller sporvejsspecifikationer.
Men hvis du er nybegynder og bare vil vide, hvor langt og hurtigt du går – eller bare vil gå derud og have det sjovt – vil GPS sandsynligvis give dig alle de metrics, du har brug for.
“Du vil virkelig have din bærbare til at hjælpe dig frem for at skade dig,” siger Woods. “Hvis du bliver for pakket ind i tal og sådan noget, er det ikke godt for nogen. Nogle gange skal du lade et let løb være let at køre og besætte mindre over dataene. Det handler om at træffe de valg, der er bedst for dit mentale helbred. ”
3. Batterilevetid
Forskellige ure dækker forskellige mængder batterilevetid. Selvom nogle mennesker ikke har noget imod at tilslutte den til et gebyr hver nat, kan andre være en smule mere glemsom. Og hvis du er en ultramarathonløber, jo mere batteri du kan få, jo bedre.
Der er trods alt ikke noget mere frustrerende end at løbe tør for juice under din træning eller løb. Vær opmærksom på både normal batterilevetid og GPS -batterilevetid (hvor lang tid din opladning varer, mens du bruger GPS).
4. Omkostninger
Udgifter til drift af ur kan variere drastisk. Spørg dig selv: Hvilket prioritetsniveau er udstyret, og er det den type investering i din fitness, der virkelig hjælper dig?
Selvom den dyreste løsning har super fed teknologi, betyder det ikke, at disse funktioner virkelig kommer dig til gode. Betal ikke for klokker og fløjter, du ikke realistisk vil bruge.
De 3 bedste Fitbits, ifølge en træner
af Amy Schlinger, NASM-CPT
De 9 bedste fitness -trackere i 2021, ifølge trænere
af Amy Schlinger, NASM-CPT
De 6 bedste halvmaraton -træningsapps, ifølge Run Coaches
af Amy Schlinger
Reklame