Det rigtige par løbesolbriller vil tage dit løb til et andet niveau (og også beskytte dine øjne). Billedkredit: morefit.eu
Sikker på, de bedste løbesko og fremragende træningsshorts kan hjælpe dig med at forbedre dine løbeture. Men løbesolbriller kan være den game-changer, du har brug for for virkelig at knuse dit næste sæt miles.
Dagens video
Når alt kommer til alt, kan skarpt lys og skæve øjne krympe hele dit ansigt. Det betyder strammere muskler gennem din nakke og skuldre – og mindre energi og fokus at bruge på dine løbeture.
Reklame
Men hvad gør et godt par løbende solbriller? Og kan du få en stil på et budget, der stadig ser godt ud?
Vi talte med Allie Buchalski, en pro runner med Brooks Beasts, om præcis hvad du skal kigge efter i dine løbe briller. Plus de syv bedste løbende solbriller i 2021.
Relateret læsning
Vil du køre hurtigere? Slap af i ansigtet
1. Bedste budget: Goodr The OGs
Besøg PageImage Credit: REI/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: Plastik
- Farver: 25+
Reklame
Til prisen er det i det væsentlige umuligt at slå Goodrs solbrillekvalitet. De er no-bounce, polariserede, ridsefast og kun $ 25.
Lige så vigtigt er det, at de ser lige så godt ud, som de føler sig på, siger Buchaliski. Disse Goodr-solbriller kommer i millioner af farver, former og stilarter. Vil du udtrykke dig selv med noget neon? Eller være nemmere at få øje på på racerbanen?
Køb det: REI.com; Pris: 25 USD
2. Bedste Basic: Smith Optics Ruckus
Besøg PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: Plastik
- Farver: 7
Reklame
Disse er uden tvivl de bedste løbesolbriller, hvis du leder efter et strømlinet, klassisk look. Denne Smith pick er lavet med komfort hele dagen i tankerne og leveres med to udskiftelige linser-den ene er fantastisk til dagmil og en anden perfekt til skridt i lavere lys.
Selve rammen er fleksibel, hvilket betyder at den sidder behageligt i ansigtet og bevæger sig med dig. “Nogle solbriller kan skabe trykpunkter omkring din næse eller grave ind i siderne af dit hoved,” siger Buchalski. “Så du vil have et par, der sidder behageligt uden irritation.”
Reklame
Desuden har dette par AutoLock -hængsler, hvilket gør dem lette at fjerne med en hånd i en (bogstavelig) knivspids.
Køb det: Amazon.com; Pris: 219 USD
3. Bedst til triatleter: Roka Matador Air
Besøg PageImage Credit: Roka/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: TR-90 nylon
- Farver: 2
Ideel til solrige eller overskyede forhold, dette par briller øger kontrasten på stier og veje – hvilket betyder, at objektivet lyser grønne og gule farver.
Med en vægt på 25 gram er de også super lette. “Du vil ikke tænke på dine solbriller på flugt,” siger Buchalski. “Så et letvægtspar gør dem som en anden hud.”
Plus, denne stil vil passe perfekt sammen med en cykelhjelm, hvilket gør dem til et godt valg for en triatlet.
Køb det: Roka.com; Pris: $ 225
4. Bedste overstørrelse: Oakley Sutro Lite
Besøg PageImage Credit: DirtBikeBitz/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: Nylon
- Farver: 12
Oakley Sutro er et statement-valg, der vil 100 procent få dig bemærket.
“Rektangulære stilarter er mine favoritter,” siger Buchalski. “Jeg synes, de normalt ser godt ud på de fleste ansigtsformer og også er alsidige nok til hverdagsbrug.”
En ekstra bonus til rammer på den større side? De giver mere dækning fra solen i alle vinkler. Forvent, at bunden af linserne sidder tæt på dine kinder.
Køb det: Oakley.com; Pris: $ 150,69
5. Bedst til stil: Artikel One x Ciele Active
Besøg PageImage Credit: Article One/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: Plastik
- Farver: 3
Forvent at få et væld af komplimenter, når du bærer disse polariserede løbesolbriller. Rammerne er super holdbare, og bagsiden har en ekstra antireflekterende belægning for at modvirke uønskede refleksioner.
Derudover kommer de med en fastgørelsesrem, som gør dem nemme at fjerne efter træning uden frygt for at miste dem, mens du tager en tår af den eftersvedte kaffe.
Køb det: ArticleOneEyewear.com; $ 275
6. Bedst til konkurrence: District Vision Keiichi
Besøg PageImage Credit: District Vision/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: Nylon og titanium
- Farver: 7
Dette stel er testet i New York City og er et populært valg og sprøjtet hen over maratonstartlinjer over hele kloden.
Antidug-brillerne er lavet med det, som mærket refererer til som “Calm-Tech” – en porøs linse, der absorberer fugt, inklusive tåge og regndråber, for at få tingene til at se mere klare ud. Dette reducerer i sidste ende øjenbelastningen, så løbere virkelig kan fokusere på indsatsen.
Bonus: Disse polariserede løbende solbriller findes i syv forskellige linse- og stelkombinationer.
Køb det: DistrictVision.com; Pris: 220 USD
7. Bedste Nike: Nike Windshield Pro Course Tint
Besøg PageImage Credit: Nike Vision/morefit.eu
- Polariseret: Ja
- UV -beskyttelse: Ja
- Materiale: Plastik
- Farver: 3
Nikes løbende solbriller er så populære, at de får deres egen kategori.
Denne Nike go-to er bygget med strategisk ventilation i tankerne, komplet med konturerede linser, der giver, at Goldilocks passer, som løbere ønsker, når de skærer hjørner og bevæger sig hurtigt. Du behøver ikke at håndtere nogen blinde vinkler i disse.
Køb det: NikeVision.com; $ 169
5 ting at overveje, når du køber løbesolbriller
Uanset om du øger tempoet eller blot skal ud at gå en lang tur, kan det være bydende nødvendigt at beskytte dine øjne mod solens stråler – uanset årstiden.
Bortset fra at beskytte dig mod skadelige UV -stråler, kan de bedste solbriller til løb også hjælpe med at beskytte dine øjne mod snavs, støv og vind. Og på stormfulde dage? Regn også. Der er et par legitimationsoplysninger, der gør et par gode solbriller ideelle.
1. Stay-Put-Ness
“Du har brug for, at de ikke rykker på dit ansigt,” siger Buchalski. “Dette kan være svært med alt det jagt, der sker, når du løber.”
Heldigvis har mange mærker en “megol” ved næsebroen-en blød gummi, der giver en behagelig, skridsikker pasform. Du kan finde det samme greb på brillernes tempelunderlag for ekstra støtte i løbet af dine hurtigste miles.
2. Holdbarhed
“Disse briller vil høste lidt mere slid end almindelige,” siger Buchalski. “Så frynsegoder som anti-ridse linser og en stærk ramme vil nå langt. Hold sagen på dig, når du tager dem af og smider dem i tasken!”
En stærk ramme kan findes i mange forskellige materialer. Mens dine klassiske, ikke-sport solbriller kan være lavet med metaller, er de fleste svedvenlige par fremstillet med vægt i tankerne-konstrueret med plast og infunderet med nylon.
3. Tint
Også af betydning: Linsen. Løbende solbriller fås i forskellige nuancer, hvilket betyder, at uanset hvad du ser på, kan det se ud i en anden nuance, når du bærer dem.
Grå/sort: Mørkere nuancer kan hjælpe med at reducere solens intensitet. Grå og sorte nuancer giver ægte farveopfattelse og er gode til alsidig brug mellem løbeture.
Gule/garver: Disse briller hjælper med at filtrere blåt lys, der kan forårsage anstrengelse af øjnene, hvilket gør dem perfekte, når de bevæger sig ved et hurtigt klip og forsøger at fokusere. Bemærk: Disse kan forvrænge farver i forhold til det, du ville se, når du er uden briller.
Blå: Blå linser booster farverne i landskabet omkring dig. De er ideelle til disede eller tågede forhold og reducerer også blænding.
Rød/lyserød: En favorit til snelløbere, lyserøde og røde linser er gode til at øge din samlede dybdeskarphed. Dette gør det lettere for øjnene at tilpasse sig kontrasten mellem lys og mørke.
4. Polarisering (undertiden)
Polariserede løbende solbriller er fremstillet med en særlig kemisk behandling, der gør det muligt for dem at filtrere lys anderledes. Som et resultat skærer de ned på uønsket blænding (f.eks. Fra veje og forbipasserende biler) og får det, du ser på, til at se lidt klarere ud.
Indrømmede, polariserede stilarter kommer ofte med en ekstra omkostning og er muligvis ikke nødvendige, hvis du holder dig til stier eller ser på skærme.
For eksempel, hvis du løber på glatte veje, vil du måske have et ikke-polariseret par, så du kan se blændingen fra is, der ellers kunne blive uset.
5. UV-beskyttelse
For at et par solbriller siger, at det giver UV -beskyttelse, skal det blokere mellem 75 og 90 procent af synligt lys. Det skal også tilbyde både UVB- og UVA-beskyttelse for at blokere 99 procent af UV-strålingen.
Bare fordi et par kan have mørke linser, betyder det ikke, at det markerer disse felter. Sørg for at læse produktbeskrivelserne omhyggeligt, og giv altid en etiket et krydstjek, når du er i en butik.
Det bedste løbstilbehør til bane, sti og løbebånd
af Amy Schlinger, NASM-CPT
De 10 bedste vandtætte løbesko, ifølge atleter og trænere
af Bojana Galic
De 6 bedste halvmaraton -træningsapps, ifølge Run Coaches
af Amy Schlinger, NASM-CPT
De 14 bedste løbehovedtelefoner i 2021 ifølge trænere
af Amy Schlinger, NASM-CPT
Reklame