Den bedste cykelhjelm til dig skal matche den slags cykling, du gør – og den skal passe tæt og komfortabelt. Billedkredit: Jovan Doncic / iStock / GettyImages
At vælge en cykelhjelm kan være en af de ting, du måske ikke tænker to gange over, men det er vigtigt ikke kun at hente den første, du finder.
Som beskyttelsesudstyr skal din cykelhjelm passe ordentligt og have de passende sikkerhedsfunktioner til den aktivitet, du laver, hvad enten det er mountainbiking eller cruising i kvarterets gader.
“Den rigtige hjelm beskytter dit hoved, hvilket naturligvis er den vigtigste del,” siger John Cordoba, produktchef hos Specialized. “Den forkerte hjelm kan efterlade dig ubeskyttet, [i fare for] hjernerystelse eller noget meget værre.”
Indrømmet, med så mange muligheder på markedet, hvordan skal nogen slå sig ned i den perfekte stil? Nedenfor afvejer eksperter, hvad du har brug for at vide, før du køber en cykelhjelm, og tilbyder nogle gode muligheder for enhver type cyklist.
Shopping for cykelhjelme
Gode nyheder: Hver cykelhjelm på markedet i USA er certificeret af Consumer Product Safety Commission (CPSC), hvilket betyder, at de skal bestå en specifik test for at sikre, at motorcyklen er beskyttet, så sørg for at dobbelttjekke for dette certificering inden et køb.
Når det kommer til at vælge den rigtige model og stil, er der mange forskellige faktorer, der skal tages i betragtning for at finde din Goldilocks-hjelm.
Din aktivitet
Ligesom du køber en bestemt sneaker til løb versus løftevægt, gælder det samme for din hjelm. Der er forskellige stilarter baseret på, hvad du skal bære hjelmen til, hvad enten det er pendling, landevejscykling, mountainbiking eller at konkurrere. Mountainbikehjelme tilbyder f.eks. Helbeklædning til ekstra beskyttelse, mens pendlerhjelme vil understrege komfort og synlighed.
Den rigtige størrelse
Den første ting, du skal overveje, når du køber en cykelhjelm, er, hvilken størrelse der passer til dit hoved og hovedform. Typisk vil cykelbutikker og online-forhandlere have nyttige størrelsesguider, der hjælper dig med at finde den rigtige pasform. Bare husk, at størrelser vil variere fra mærke til mærke, hvorfor du altid skal tage nogle målinger.
“Den rigtige størrelse er kritisk,” siger Eddie Meek, kundeoplevelseschef hos Priority Bicycles. “Du kan få en generel fornemmelse af, hvilken størrelse du ønsker ved at måle, men det er virkelig ideelt at prøve den stil, du er interesseret i, inden du køber, medmindre du er fortrolig med den måde, et mærke eller en bestemt model passer på.”
Meek siger, at den rigtige pasform skal være tæt, men ikke ubehagelig, og hvis stilen er for løs, tilbyder den muligvis ikke den beskyttelse, du har brug for. Du vil have hjelmen til at passe lavt på din pande med kun en til to fingre, der passer mellem bunden af din hjelm og dine øjenbryn.
Ideelt set køber du din hjelm hos en specialforhandler eller direkte fra stikkontakten personligt, tilføjer Cordoba. “Dette vil hjælpe dig med at sømme den rigtige pasform og føle dig virkelig godt tilpas med din beslutning.”
Særlige sikkerhedsfunktioner
MIPS, eller multi-impact-beskyttelsessystem, er ny teknologi, der er designet til at absorbere rotationsstød. Cykelstatistikker viser, at når en rytter falder, falder de typisk i en vinkel ifølge MIPS Protection. MIPS er et ekstra lag med lav friktion inde i en hjelm, der kan reducere skadelige kræfter, der overføres til hjernen under en kollision.
Når du er steget fra en pendlingsvenlig stil til noget, der er beregnet til vej, bjerg eller racing, vil du sandsynligvis vælge en mulighed, der har denne teknologi, siger Meek. Det er dog ikke nødvendigt, og masser af hjelme, der er CPSC-certificerede, har ikke MIPS.
Hvor ofte skal du udskifte din cykelhjelm?
Der er en tommelfingerregel, at du skal udskifte din hjelm hvert fjerde til femte år, siger Cordoba. “Selvom du måske synes, det er sejt, vil du bestemt ikke have en hjelm fra 80’erne eller 90’erne,” siger han og forklarer, at skumkvaliteten nedbrydes over tid – især i varme.
“Hvis du for eksempel er i Arizona, ville det bære meget hurtigere end et sted, der er et køligere klima som Washington State,” siger han.
De bedste cykelhjelme
Nu er det tid til at shoppe. Husk: Personlige detailhandlere kan tilbyde vejledning, som du ikke får online, men hvis du vil handle virtuelt, skal du gøre dig selv en tjeneste og købe direkte fra producenten, hvis det er muligt. Dette vil gøre potentielle afkast breezier, kritiske, når det kommer til prøve-hjemme-processen.
Bedste cykelhjelme til pendling
Besøg side 
Billedkredit: Tusind
Med enhver hjelm er de vigtigste ting komfort og sikkerhed. “Hvis hjelmen er mere behagelig, er du mere tilbøjelig til at bære den, hvilket vil gøre dig mere sikker,” siger Meek. Især for pendlere er synlighed vigtig, da du kører både før og efter arbejde – måske under dårlige lysforhold.
Og selvom du måske finder nogle hjelme med tilføjede reflektorer, hvilket kan være nyttigt, understreger Meek, at den vigtigste funktion for pendlercyklister er at have lys på den faktiske cykel for at advare biler og andre kørere til din placering.
Shop disse pendlercykelhjelme
- Specialiseret Align II ($ 50, Specialiseret)
- Bell Annex MIPS pendlerhjelm ($ 89,99, Amazon)
- Smith Maze Bike Hjelm ($ 80, Smith Optics)
- Thousand Chapter MIPS-hjelm ($ 135, tusind)
- 174 Hudson Stack Hjelm ($ 79,99, Amazon)
Bedste cykelhjelme til landevejscykling
Besøg side 
Billedkredit: POC
Ventilation er noget, du virkelig vil tage i betragtning, når du begynder at samle kadence og tempo, siger Meek. “Hvis du er varm, bliver det ubehageligt, og hvis du er ubehagelig, kan du blive fristet til at droppe din hjelm, hvilket er et stort nej,” tilføjer han.
Dit hoved opvarmes ligesom resten af dig, når du skubber dig selv under en udendørs cykeltræning, så disse hjelme får mere ventilation og et slankere look.
Nogle cykelhjelme har også SPIN (Shearing Pad INside) -teknologi, som er en silikone, gelignende membran inde i hjelmpolstringen, der forbedrer ventilation og beskyttelse. De kan også have riller, hvor ryttere sikkert kan opbevare solbriller i skyggefulde miles.
Køb disse racercykelhjelme
- POC Ventral Air Spin ($ 250, POC Sports)
- Giro Aether sfærisk hjelm ($ 300 til $ 320, Giro)
- Specialiseret Propero III med ANGi ($ 140, specialiseret)
Bedste cykelhjelme til mountainbiking
Besøg side 
Billedkredit: Giro
Når du klatrer op ad bakker, skal du være forberedt, siger Meek. Derfor har bjerg- og grus-specifikke hjelme tilføjet beskyttelse i ryggen – du kan falde på forskellige måder, end du måske på en landevejscykel. Disse stilarter vil også have et visir foran for at beskytte mod grene og andre ting, der kan komme i dit ansigt, siger Meek.
Mere intense ryttere, der læner sig ned ad bakke-specifik træning, kan vælge en stil, der ligner mere en BMX-hjelm. “Downhill-hjelme, som de kaldes, har belægninger i hele ansigtet,” siger Meek og tilføjer, at der endda findes nogle hybridstile med et aftageligt ansigtsskærm. “Mere seriøs og risikabel ridning kræver mere beskyttelse.” Meget få rekreative mountainbikere ville dog have brug for denne stil på næste niveau.
Køb disse mountainbike-hjelme
- Troy Lee Designs A1 ($ 145, Troy Lee Designs)
- Giro Tyrant sfærisk hjelm ($ 160, Giro)
- Kask Rex Mountain Bike Hjelm ($ 169,95 til $ 299,95, Amazon)
Bedste cykelhjelme til racing
Besøg side 
Billedkredit: Smith Optics
Dette er sandsynligvis en stil cyklister og triatleter ville kun bære på løbsdag eller virkelig seriøse træningsture. Det aerodynamiske design reducerer træk fra vind for at give dig en konkurrencemæssig fordel; disse hjelme er ikke nødvendigvis udluftet for optimal komfort.
Køb disse Triathlon cykelhjelme
- Giro Aerohead MIPS ($ 300, Giro)
- Kask Bambino Pro Hjelm ($ 419,95, Backcountry)
- Smith Podium TT ($ 350, Smith Optics)