Urinfarver kommer i ganske spektrum. Billedkredit: zsv3207 / iStock / GettyImages
Sats på, at du ikke tænker så meget over det, men din tisse farve betyder noget – og det kan også blive ret technicolor.
“Urin er grundlæggende den måde, kroppen fjerner affald på, ligesom afføring,” siger Piyush Agarwal, MD, professor i kirurgi og urologi og direktør for Blærekræftprogrammet ved University of Chicago Medicine.
Interessant nok kan din tisse løbe alt fra klar til gul eller brun og en regnbue af andre nuancer, som orange og endda blå eller grøn.
“Der er en række forskellige grunde til, at din urin kan have en anden farve. Hver farve kan give dig en anelse om, hvad der muligvis foregår internt,” siger Dr. Agarwal.
Her er hvad du har brug for at vide om betydningen bag din urinfarve.
1. Klar eller gul urin
“Vand er den dominerende bestanddel af urinen. Farven på urinen kommer fra et biprodukt af blodlegemer kaldet urobilin, som har en gul farve til sig,” siger Dr. Agarwal.
Hvor hydreret du er, vil ændre din tisse fra klar til lys gul til mørk gul og endda brunlig. (For eksempel, når du vågner op efter en nat med ikke at drikke væsker, kan din tisse være mørk.) Alle disse betragtes som “normale” tissefarver.
Hvor klar eller gul din urin er, kan også skyldes medicin, dine sovevaner og hvad du drikker.
For eksempel, hvis du tager en vanddrivende medicin for at kontrollere dit blodtryk, fungerer disse ved at skylle vand ud af din krop og forhindre genabsorption af vand i nyrerne, siger Dr. Agarwal. Resultatet: Du har muligvis klar urin.
Tilsvarende, hvis du drikker kaffe om morgenen, kan den vanddrivende karakter af kaffe også få tisse til at se tydeligere ud.
For en sund person, der har mørkegul urin (eller endda lidt brunlig), er dette sandsynligvis ikke en grund til at bekymre sig, siger Dr. Agarwal. “Du er sandsynligvis dehydreret og burde drikke mere vand,” råder han.
Tip
Sig til at drikke halvdelen af din kropsvægt i ounce vand hver dag. Så for eksempel, hvis du vejer 200 pund, skal du skyde for omkring 100 ounce vand.
2. Brun urin
For det første kan du blive dehydreret. Selv en let brunlig farvetone til gul urin kan betyde, at du har brug for at rehydrere med væsker.
Imidlertid kan mørkebrun urin, rusten urin eller coca cola-farvet urin være et tegn på rabdomyolyse, en nedbrydning af muskelvæv, der frigiver et protein kaldet myoglobin i blodbanen, hvilket fører til mulig nyreskade, ifølge US National Library of Medicin.
Rabdomyolyse kan være forårsaget af alvorlig skade, men i dag er det kendt for at ske efter særlig anstrengende træning (især en, som din krop ikke er betinget af), ifølge American College of Sports Medicine’s Health & Fitness Journal.
Sammen med mørk og skarp urin skal du holde øje med muskel hævelse og intens ømhed. Hvis du har symptomer på rhabdo, skal du straks kontakte din læge.
3. Orange urin
Oftest sker appelsin tisse, hvis du har startet visse lægemidler.
“En af de mest almindelige er rifampin, et antibiotikum, der gør alle dine kropssekretioner orange-ish,” siger Dr. Agarwal.
En anden er phenazopyridin, et lægemiddel, der anvendes til behandling af symptomer på urinvejsinfektioner som hyppighed og forbrænding. Hvis du begynder at tage et af disse lægemidler, bør din læge advare dig om denne meget mærkelige bivirkning. Det vil sandsynligvis holde fast i en eller to dage, siger Dr. Agarwal.
Andre godartede årsager inkluderer overindtagelse af orange-farvede fødevarer som gulerødder – selvom du sandsynligvis ved, om du gik til byen på disse grøntsager.
Imidlertid kan orange eller mørk orange urin også pege på leverproblemer, siger Dr. Agarwal.
“Det er leverens opgave at nedbryde bilirubin. Det bilirubin går i afføringen og giver dem en mørk farve. Hvis du har både mørk orange urin og bleg-farvet afføring, kan det antyde, at leveren ikke nedbryder bilirubin, og den udskilles i urinen, ”forklarer han.
Vigtigst er det, hvis du har orange urin og ikke kan pege på en åbenbar årsag (f.eks. En ny medicin), og det varer mere end bare et par dage, vil du ringe til din læge for at undersøge det.
4. Rød eller lyserød urin
Oof.
“Dette er de vigtigste farver, som urologer bekymrer sig om, fordi vi skal sørge for, at det ikke er blod,” siger Dr. Agarwal.
For det første kan det dog være helt uskyldigt. Gik du til en saftbar og bestilte en drink lavet med rødbeder? En lille procentdel af mennesker har en genetisk ændring, der gør dem mere tilbøjelige til at udvikle rød eller lyserød urin efter at have spist rødhudet mad som rødbeder, rabarber og brombær, siger han.
En anden relativt godartet årsag, siger Dr. Agarwal, er “løberens hæmaturi.” Dette er når blæren gnider mod sig selv, mens du løber, hvilket forårsager blod i urinen efter træning. Hvis dette sker for dig, skal du ikke børste det af – lad dig tjekke ud af din læge for at sikre, at dette faktisk er hvad der sker.
Når der er rød urin, “Vi bekymrer os om nyrerne, urinlederne, blæren og prostata,” siger Dr. Agarwal.
Hvis der er et problem med dit urinvejssystem, vil du sandsynligvis også opleve andre symptomer. For eksempel, hvis du har en nyresten, bemærker du muligvis også rygsmerter (i området over en nyre), hyppig trang til at tisse eller brænder med vandladning.
En urinvejsinfektion kan også involvere forbrænding med vandladning, feber og urinfrekvens.
Prostata problemer kan komme med synligt blod i urinen samt en nedsat urinstrøm og problemer med at få al din urin ud, når du går.
Endelig kan lyserød eller rød tisse være et tegn på kræft. Som Dr. Agarwal påpeger, er blærekræft den fjerde mest almindelige kræft hos dem, der får mand ved fødslen. “Det giver ingen symptomer bortset fra et par dråber blod i urinen,” siger han.
At have synligt blod i urinen berettiger et opkald til din læge for at sikre, at det ikke er en UTI, sten eller tumor.
5. Blå urin
Blå eller indigo farvestoffer gives undertiden til visse medicinske procedurer for at analysere urin, når den strømmer ud af urinvejen. Denne effekt kan føre til blå urin dvælende timer efter proceduren, siger Dr. Agarwal.
Hvis du googler, fordi din baby har blå urin, skal du vide, at der er en meget sjælden genetisk stofskifteforstyrrelse kaldet “blå ble syndrom”, hvilket er, når tarmene ikke kan nedbryde tryptophan tilstrækkeligt, hvilket fører til blå urin, der efterlader en plet bag i bleen, ifølge National Organization for Rare Disorders (NORD). Ring til din børnelæge, hvis din baby har blå urin.
6. Grøn urin
Visse medikamenter kan føre til grøn urin såvel som at spise asparges, bemærker Harvard Health Publishing. B-vitaminer kan også føre til en grøn tisse farve, bemærker Cleveland Clinic. Ingen af disse årsager er så store af en aftale.
Men grøn tisse kan også være et tegn på en bakteriel infektion, hvilket er bekymrende.
“Hvis det var en bakteriel infektion, har du muligvis også feber og måske et mælkeagtigt udseende i urinen,” siger Dr. Agarwal.
Se din læge, hvis du har nogle af disse ledsagende symptomer, og din urin er grøn, hvidlig eller mælkeagtig.
Så hvilken farve skal din tisse have?
Sunde urinfarver er klare til lysegule, gule og mørke gule. Skyggen af din urin under en bestemt badeværelsespause afhænger typisk af, hvor meget vand du har drukket den dag.