frugt og grøntsager
Er kartofler sure eller basiske?
Kartofler er mildt sure.Image Credit:Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImagesEn kartoffel har en pH-værdi på omkring 5,4 til 5,9, hvilket gør den til en mildt sur fødevare. Men hvis du er interesseret i at spise en...
frugt og grøntsager
Sådan stopper du med at bøvse efter at have spist agurker
Dyrk agurker i din have for at forvise bøvsen.Image Credit:Alberto Rojas Garcia/Moment/GettyImagesAgurker er en forfriskende frugt, som du kan nyde rå med salater, sandwich eller alene. Agurker har et meget lavt kalorieindhold og er...
frugt og grøntsager
Kiwifrugter er stærkt alkalisk dannende i kroppen.Kineserne har høstet og spist kiwifrugter, som de kalder "yang tao", siden oldtiden, ifølge "The Encyclopedia of Healing Foods". Missionærer bragte frugten til New Zealand i begyndelsen af...
frugt og grøntsager
Ernæringsmæssige fakta for japansk sød kartoffel
Japanske søde kartofler har en sødere smag og blødere kød end de fleste yams.Image Credit:Wako Megumi/iStock/GettyImages Japanske søde kartofler er med deres rødlilla skind et alternativ til den traditionelle søde kartoffel....
frugt og grøntsager
Sådan skræller du en frossen banan
Brug din frosne banan til at lave en sød godbid.image credit:happy_lark/iStock/GettyImages Frosne bananer kan være en kølig snack på en varm dag; bruges som en lækker smoothie-ingrediens; gemmes til fremtidige bageforsøg;...
frugt og grøntsager
Hvorfor gør søde kartofler ondt i maven?
Kan søde kartofler skade din mave?Billedkredit: Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImages Søde kartofler bliver ofte foreslået som et sundere alternativ til almindelige kartofler på grund af deres indhold af betakaroten og lavere...
frugt og grøntsager
Sådan laver du frisk broccoli i en slow cooker
Broccoli i slow cooker er det ultimative tilbehør, som du kan sætte til og glemme alt om, og som vil glæde dine smagsløg og forbedre din ernæring.Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Glem alt om...
frugt og grøntsager
Hvad sker der, hvis man spiser for mange kirsebær?
Bivirkningerne ved at spise for mange kirsebær omfatter normalt milde fordøjelsessymptomer.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages I denne artikel Problemer med fordøjelsen Problemer med blodsukkeret IBS-opblussen ...