Et pulsoximeter kan ikke diagnosticere COVID-19, men det kan hjælpe dig med at overvåge dine symptomer. Billedkredit: microgen / iStock / GettyImages
Pulsoximetre – små, klipbare enheder, der måler dit iltniveau i blodet – har dukket op meget for nylig, på nyhederne og de sociale medier og endda som lynhandler på Amazon.
Find ud af, hvad de gør, og hvorfor der er et fokus på dem, og hvad eksperterne har at sige om at bruge dem med COVID-19.
Få tip til, hvordan du forbliver sund, sikker og sund til under den nye koronaviruspandemi.
Hvad er pulsoximetre, nøjagtigt?
Pulsoximetri måler iltmætning af blodet ifølge Johns Hopkins Medicine. Med andre ord kontrollerer det, hvor godt ilt der sendes rundt i din krop.
Dit iltmætningsniveau pr. American Thoracic Society er en procentdel af, hvor meget ilt dit blod i øjeblikket bærer i forhold til det maksimale, det rent faktisk kan bære.
Et pulsoximeter er en lille enhed, der kan fastgøres til enten din finger, øreflip eller tå, og den måler smertefri med et lille infrarødt lys. Det kan fortælle en sundhedsudbyder, hvis du har brug for ilt. Ikke at få nok ilt ind i dit system – en tilstand kaldet hypoxi – kan skade dit hjerte, hjerne og andre organer ifølge Food & Drug Administration.
Hvad er en normal pulsoximetermåling?
“En normal pulsoximeteraflæsning (SpO2) bør være mindst 95 procent,” siger Avisheh Forouzesh, MD, bestyrelsescertificeret specialist i infektionssygdomme hos Advanced Infectious Disease Medical i Hoboken, New Jersey. “Nogle patienter med visse medicinske tilstande såsom KOL kan have lave baseline-pulsoximeterniveauer, såsom 90 procent. ”
Hvis du får en læsning, der er lav for dig, er det bedst at kontakte din læge.
Er pulsoximetre nøjagtige?
Oximetre menes at være rimeligt nøjagtige, siger William Schaffner, MD, professor i infektiøs sygdom ved Vanderbilt University School of Medicine i Nashville, Tennessee.
De fleste enheder giver en aflæsning inden for 2 procent nøjagtighed. Så for eksempel, hvis din iltmætning læser 92 procent, kan det være hvor som helst i området 90 til 94 procent.
Et par ting kan dog påvirke nøjagtigheden af din læsning ifølge American Thoracic Society. Disse inkluderer:
- Kolde hænder eller dårlig cirkulation
- Neglelak eller kunstige negle
- Meget mørk hud
- Rygning
- At have iltmætningsniveauer under 80 procent
“Stærkt lys direkte på pulsoximeteret kan også påvirke aflæsningerne,” siger Eva M. Carmona Porquera, MD, ph.d., pulmonolog ved Mayo Clinic. “Hvis du kan, skal du bringe det til lægens kontor og få det sammenlignet med deres oximetermålinger af medicinsk kvalitet.”
Hvem har brug for et pulsoximeter?
Denne enhed er ifølge Johns Hopkins Medicine nødvendig i forskellige situationer:
- Under eller efter operation eller sedation
- For at kontrollere, om lungemedicin virker
- At afgøre, om en person kan håndtere øget fysisk aktivitet
- For at se om der er behov for en ventilator
- At vurdere en person med søvnapnø
Det er også nødvendigt til hjemmebrug for dem, der har lidt af:
- Hjerteanfald
- Hjertefejl
- Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
- Anæmi
- Lungekræft
- Astma
- Lungebetændelse
Kan de diagnosticere COVID-19?
Mange mennesker med COVID-19 har lave iltniveauer ifølge Minnesota Department of Health – selv når de har det godt. Så der har været tale om, at et pulsoximeter kan hjælpe med at opdage eller overvåge virussen. morefit.eu bad nogle eksperter om at afveje.
COVID-19 kan forårsage en form for lungesygdom, der interfererer med gasudveksling, siger Dr. Schaffner. “Du kan føle dig ret godt, men hvis du tog en røntgen af dine lunger eller målte din iltkoncentration, kunne der være meget mere sygdom, end du oplevede.”
Derfor begyndte lægerne at tænke, at måling af iltkoncentration ville være nyttigt ved overvågning af mennesker med COVID-19. Og et pulsoximeter tillader det uden at personen er på et hospital.
“Du registrerer, hvad aflæsningerne er to gange om dagen, og hvis de begynder at falde, så ring til lægen,” siger Dr. Schaffner. “Hvad det fanger, er ikke så meget selve sygdommen – det, vi vil vide, er, hvis du begynder at nedture.”
Dr. Forouzesh understreger, at et pulsoximeter ikke er beregnet til at diagnosticere COVID-19.
“Hvis du har symptomer på COVID-19 eller udsættelse for COVID-19, er dit bedste svar at blive testet og underrette en læge,” siger hun. “Hvis du er diagnosticeret med COVID-19, kan et pulsoximeter være nyttigt ved overvågning af dit iltniveau i blodet og afhængigt af antallet bestemme, om du har brug for lægehjælp.”
Et pulsoximeterniveau alene er dog ikke nok til at vide, hvor syg du er, siger hun.
“For eksempel har nogle patienter gode pulsoximetermålinger, men føler sig meget syge, og nogle patienter har det godt, men har meget lave iltniveauer (glad hypoxi).”
Hvad skal man se efter i et pulsoximeter
Der er masser af over-the-counter indkøbsmuligheder, så det kan blive forvirrende, når det kommer til at købe et pulsoximeter.
“Der findes mange slags oximetre på markedet, fra meget grundlæggende til meget sofistikerede,” siger Dr. Carmona Porquera. “Nogle kan spore dine data og endda dele dem med din smartphone og andre elektroniske enheder. De har også meget forskellige priser.”
Her er de grundlæggende funktioner, du skal kigge efter:
- Et klart display, der er let at læse og også kan ses i mørket
- Evnen til at læse din puls, hvilket kan give dig yderligere nyttige data (nogle enheder viser en pulsbølge, hvilket er nyttigt at sikre, at din puls er blevet opdaget)
- Den rigtige størrelse til dig (mange enheder kan justeres til forskellige størrelser)
Tip
Der er nu apps på din telefon, som du kan bruge, der tager dit iltniveau, når du holder fingeren op mod kameraet. Disse er endnu ikke undersøgt godt og er muligvis ikke så nøjagtige. For nu er det bedst at købe den faktiske pulsoximeterenhed.
Læs flere historier for at hjælpe dig med at navigere i den nye koronaviruspandemi:
- Her er hvad vi hidtil ved om ‘Long COVID’
- 8 fejl, der gør dig mere tilbøjelige til at sprede COVID-19
- Kan UV-lys virkelig dræbe Coronavirus?