Drikkevarer og Vægttab
Sådan drikke Senna Te til vægttab
Når man prøver at tabe sig, er det let at falde i fælden med gimmicks og quick fixes, som at drikke senna-te, ofte udråbt som et ”vægttab” eller ”detox” -te.Senna-te er et naturligt afføringsmiddel....
koffein og kroppen
Kan koffein forårsage rystelser i hånden?
Flere faktorer, der spænder fra en underliggende medicinsk tilstand til spasmer til medicinering, kan forårsage rysten i hånden. Koffein kan forårsage rysten i hånden, hvis den indtages i store mængder, eller hvis du er...
Boksning
Kan du skifte boksesteder i ringen?
Når det drejer sig om at skifte hold i ringen, er det ikke et spørgsmål om du kan gøre det, men snarere om du skulle gøre det. Traditionelt har boksetræningere bedt deres studerende om...
Drikkevarer og sundhed
Chrysanthemum te er en varm urtedrik tilberedt af tørrede krysantemumblomster. Denne te har en delikat, let blomsteraroma og en lys, forfriskende smag. Chrysanthemum-te er længe blevet brugt i traditionel kinesisk medicin til behandling af...
Drikkevarer og sundhed
Sundhedsmæssige fordele ved Pito-Pito-te
Pito-Pito te er en kombination af syv blandinger af urter og planter, der er kendt for deres medicinske og helbredende egenskaber. Mens Pito-Pito ikke altid findes i te-form, forbruges det oftest på denne måde....
graviditet og ernæring
Er eddike OK for gravide kvinder?
Spise, mens du er gravid, kan være fyldt med bekymring og frygt, da visse fødevarer er uden for grænserne, og der findes mange flere fødevarer et eller andet sted i det grå område mellem...
dele af den menneskelige krop
Hvilke kropsdele skal jeg arbejde sammen i gymnastiksalen?
Dine muskler har brug for en hviledag for at komme dig efter en træning i styrketræning, så hvis du skal på gymnastiksalen hver dag, kan du opdele din træningsrutine i grupper, som du kan...
graviditet og hvad man kan forvente
Er motion sikkert under implantationsstadiet af graviditet?
Når du prøver at blive gravid, er det almindeligt at spekulere på, om træning vil forstyrre undfangelsen. Du kan måske tro, at det hoppende, hoppende og krøllende måske kaster et æg lige ud af...
ernæring til børn
Er sukralose sikkert for børn?
Selvom sucralose, også kendt som Splenda, er en kalorifri måde at sødme mad og drikke på og generelt anerkendt som sikker, er det ikke nødvendigvis det bedste valg for børn - selv overvægtige børn....
Vægttab Information
Hvor længe varer vægttabsplateauer?
Hvis du nogensinde har været helhjertet dedikeret til en vægttabsplan, kender du den uundgåelige frustration ved at ramme et plateau. Platåer er det punkt, hvor din krops stofskifte skifter til at imødekomme din nye,...
graviditet og ernæring
Bør du undgå papaya, mens du er gravid?
Graviditet og ernæring går hånd i hånd. Ikke kun påvirker de fødevarer, du spiser, dig, de påvirker også din ufødte baby. Hele korn, magre proteiner, grøntsager og frugter er formålet med en sund kost...
ernæring til børn
Ulemper ved at spise yoghurt til børn
Yoghurt tilbyder flere sundhedsmæssige fordele, herunder protein og probiotika, men er muligvis ikke et godt valg for alle børn. Hvis dit barn har sundhedsmæssige problemer, skal du tale med sin læge om, hvorvidt yoghurt...
Vægttab Information
Hvad er farerne ved pludselig vægttab hos ældre?
Pludselig utilsigtet vægttab hos ældre kan betyde en række underliggende medicinske problemer. I sin artikel Evaluering og behandling af utilsigtet vægttab hos ældre advarer læge Grace Brooke Huffman om, at ældre patienter, der taber...