Fordøjelsesforhold
6 måder at slippe af med gas smerter hurtigt
Har du gas? Te med ingredienser som pebermynte og ingefær kan hjælpe med at lindre ubehag. Billedkredit: UpperCut Images / UpperCut Images / GettyImages Masser af fødevarer kan gøre dig gasagtig -...
Fordøjelsesforhold
Ben sovner på toilettet? Her er hvad din krop prøver at fortælle dig
Ændring af nogle af dine badevaner kan hjælpe med at forhindre, at dine ben falder i søvn på toilettet. Billedkredit: KittisakJirasittichai / iStock / GettyImages Når du prøver at tage sig...
Fordøjelsesforhold
7 grunde til, at din kæbe ændrer sig, når du rejser – og hvad du skal gøre ved det
Her er hvorfor rejse kan forårsage forstoppelse eller diarré, og hvordan man forbliver regelmæssig. Billedkredit: Egoitz Bengoetxea Iguaran / iStock / GettyImages En af bummlerne om at tage en tur: Dine badevaner...
Fordøjelsesforhold
5 nytårsopløsninger GI Docs ønsker, at du laver
At beslutte at tage sig bedre af din tarm i år kan føre til bedre helbred generelt. Billedkredit: GeorgeRudy / iStock / GettyImages Du er vant til at træffe beslutninger om, hvad...
Fordøjelsesforhold
Hvorfor BRAT-diæten er forældet – og hvad man skal gøre i stedet for diarré og kvalme
BRAT-dietten ordinerer meget almindelige fødevarer - som toast - for at bekæmpe gastrointestinale problemer, men sundhedseksperter anbefaler nu en anden slags plan. Billedkredit: F.J. Jimenez / Moment / GettyImages BRAT-dietten er et...
Fordøjelsesforhold
Hvad er GAPS-diæten, og vil det virkelig hjælpe din tarm?
Du har hjemmelavet lager og knoglesuppe i hele GAPS-dietten. Billedkredit: happy_lark / iStock / GettyImages Vi har hørt meget om vores tarmsundhed, gode bakterier og tarm-hjerne-forbindelsen for sent. På baggrund af dette...