Diæter
Majstortillas på en diabetesdiæt
Spis majstortillas i moderate mængder, hvis du har diabetes.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images En sund, afbalanceret diabeteskost bør indeholde masser af ikke-stivelsesholdige grøntsager og moderate mængder fuldkorn, frugt, stivelsesholdige grøntsager, magert protein og...
Diæter
En skål pho med oksekød og risnudler.image credit:rez-art/iStock/Getty Images Risnudler kan hjælpe dig med at variere din kost og give dig en betydelig mængde af de vigtige mineraler selen og mangan....
Diæter
15 Velsmagende ernæringsmæssige gæropskrifter til et højt proteinmåltid
Ernæringsmæssige gæropskrifter kan hjælpe dig med at tilføje protein og andre vigtige næringsstoffer til din kost.image Credit: Mladenovic / Istock / Gettyimages Ernæringsmæssige gær er et populært fødevareprodukt, der er kendt for at...
Diæter
De bedste carbs for gut sundhed, ifølge dietister
De bedste carbs til GUT Health Hjælp med vækst og mangfoldighed af gavnlige bakterier. Fordele kredit: Q77photo / Istock / GettyImages Uanset hvad du kalder din tarm - din mave, mave eller endda...
Diæter
9 mærker af glutenfri spaghettisauce, du vil elske
Glutenfri pastaelskere kan nemt finde en glutenfri sauce til deres spaghetti.Image Credit:GMVozd/E+/GettyImages I denne artikel Ingredienser Mærker af spaghettisauce Mærker af Alfredo-sauce ...
Diæter
14 glutenfri chipsmærker at snacke på
De fleste kartoffelchips er fri for gluteningredienser, men du bør købe din egen pose, før du deler.Image Credit:Mariha-kitchen/iStock/GettyImages Der er en grund til, at folk siger, at man ikke bare kan...
Diæter
7 glutenfri burgere og pølseboller at nyde
Før din næste madlavning, skal du skaffe dig pålidelige bollemærker til dine glutenfrie gæster. Billedkredit: mphillips007/iStock/GettyImages Ligesom ingen kugle is er komplet uden en koge, er ingen hamburger eller hotdog færdig uden en...
Diæter
Er kartofler (og kartoffelretter) glutenfri?
Nogle kartoffelretter som f.eks. kartoffelmos er muligvis ikke GF på din yndlingsrestaurant.Image Credit: Azurita/iStock/GettyImages Kartofler er en type stivelsesholdige grøntsager, og de er derfor naturligt glutenfrie. Plus, søde kartofler og lilla kartofler er...