Hårde Boogers i din næse kan skade, men der er et par enkle måder at fjerne dem. Fjern dem. Fjern: Prostock-Studio / Istock / Gettyimages
I denne artikel
- Årsager
- Næse picking.
- Fjernelse.
- Forebyggelse
- Hvornår skal du se en læge
Enhver, der nogensinde har kæmpet for at blæse ud en stædig, sidder fast på snot fra deres næse, har følt en pang af frustration, når deres booger simpelthen ikke vil springe.
Reklame
Video af dagen
Hvis du regelmæssigt lider af hårde, tørre cling-ons, vil du måske undre dig over, hvorfor, om du skal bekymre dig, og hvis du graver til Booger Gold (bruttofaktor til side) er en levedygtig mulighed.
Her, Philip Chen, MD, Fars, en lektor i otolaryngologi og rhinologi ved University of Texas Health Science Center på San Antonio, forklarer, hvorfor du får de hårde boogers og foreslår sikre måder at fjerne dem på. (Spoiler Alert: Før du cram fingeren op på din næse til pry fri en særlig vedvarende boogie, vil du måske tænke to gange). Plus, han giver tips om, hvordan man forhindrer tør, crusty snot fløjter i første omgang.
Reklame
Første ting først, hvad er boogers præcist?
Boogers er lavet af slim. “Slim er en meget vigtig kropslig væske, der belægger foringen af aero-fordøjelsessystemet (dvs. næse, bihuler, mund, mave osv.), Som virker til at fange udenlandske stoffer som snavs, bakterier og forurenende stoffer, som vi ikke gør Ønsker i kroppen, “siger Dr. Chen. “Det indeholder også antistoffer for at hjælpe med at bekæmpe infektion.”
Reklame
Sjov Fakta: Vi producerer normalt så meget som 1,5 liter (det er omkring 6 kopper!) Af slim om dagen. Men vi bemærker normalt ikke denne stabile strøm af snot, fordi vi slukker det meste af det, siger Dr. Chen. Åndedræt tørrer meget af den anden slim, der er tilbage i næsen, og nogle af dette bliver boogers.
Reklame
Tip
At have Boogers er helt naturligt og sjældent noget at være bekymret for, siger Dr. Chen.
Hvorfor bliver boogers hårde og tørre?
Nogle mennesker er tilbøjelige til at have hårde, tørre boogers regelmæssigt. Hvad giver?
Flere faktorer vil bidrage til dannelsen af tørret, hård slim i din næse.
1. Tør luft
Til startere, hvor du bor, kan du være en vigtig årsag til crusty, hård snot. For eksempel kan tørre næse skorper akkumulere hurtigere i tørre omgivelser versus fugtige, fugtige klimaer, siger Dr. Chen. Det skyldes, at knogletørr luft kan irritere dine næsepassager. Når dette sker, kan din krop producere endnu mere slim for at gøre op for tørheden. Og jo mere slim du har, vil jo flere boogers danne.
Med andre ord er ørkenboere mere tilbøjelige til at udvikle tørre, hårde boogers end folk, der bor i troperne.
På samme måde kan du lide af hårdt snoet under tørretumbler sæsoner som vintertid, når indendørs opvarmning minimerer fugtigheden i luften.
2. Visse lægemidler
Hvad du sætter i din krop kan også styrke dine odds for at danne hårde hønder. Sag i punkt: Visse lægemidler. Medicin som antihistaminer, som kan tørre næsen og reducere slimproduktionen, kan resultere i mere tørre, hårde boogers, siger Dr. Chen.
3. Allergier
Derudover kan allergier selv være kilden til din faste, stive snot. Allergier fører ofte til mere slimproduktion, siger Dr. Chen. Igen svarer mere slim flere boogers.
“Vi producerer alle Boogers, og virkelig jo længere de har været der, jo længere tid skal de tørre ud.”
Er det sikkert at vælge din næse?
Hvis du blæser din næse, skylles ikke ud Stalwart Snot, er det ok at vælge din næse for at løsne tørre, hårde Boogers?
“Undgå [plukning], når det er muligt,” siger Dr. Chen. For en kan du introducere flere bakterier til din næse via dine fingre. Eller omvendt kan dine boogers (som er kimfælder) overføre ting som bakterier til dine hænder (og derefter til munden eller øjnene).
For ikke at nævne, nogle gange er de vedholdende stykker tørret snoet virkelig fast der, ud af din finger rækkevidde. Og mens du måske er fristet til at fiske dem ud med en bomuldspindel, modstå trangen. Placering af lange genstande op din næse kan forårsage næseblod eller andre problemer, siger Dr. Chen.
Plus, hårde boogers har tendens til at hænge på dine næsehår, så plukning dem ud kan være smertefulde. Ikke alene risikerer du at rive ud dine næsehår, men du kan også rive et ømt stykke hud, også (Ouch).
Den bedste måde at fjerne hårde, tørre boogers på
Når det kommer til at fjerne klæbende, hårde boogies, er det bedst at prøve at løsne dem gennem skylning. “Saline-baserede nasale behandlinger er de sikreste og sandsynligvis mest effektive interventioner,” siger Dr. Chen.
Prøv en af disse strategier for at blødgøre hårdt, stædig snot:
- Saline tåge og sprayer hjælper midlertidigt at fugte tørre slim, siger Dr.chen. Prøv Arm & Hammers simpelthen saltvand nasal tåge ($ 7,29, Amazon.com).
- Nasal geler, som har en tykkere konsistens og belæg din næse, kan befugt næsen i længere tid end saltvandssprayer, siger Dr. Chen. Prøv neilmed nasogel ($ 7,45, Amazon.com).
- Saline-vandområder som Neti-potten er god til rengøring Thenose og fejende tørret snot. “Sørg for at holde disse enheder ren og ikke dele med nogen,” siger Dr. Chen. Prøv Sinucleanse Soft Tip Neti-pot ($ 9.99, Amazon.com).
Sådan forhindrer du tør, hårde boogers
Fordi din snot tjener et vigtigt beskyttende formål (husk, det fælder irriterende som snavs eller bakterier), vil du ikke forhindre din krop i at producere boogers helt.
Alligevel er der enkle trin, du kan tage for at holde din slim fugtigt for at forhindre vedvarende tørre, hårde boogies. Prøv disse ekspert godkendte teknikker:
- Brug en luftfugter: Ved at tilføje fugtighed i luften kan en luftfugter hjælpe med at reducere dannelse af hårde, tørre skorper i din næse, siger Dr. Chen.
- Drik masser af H2O: Hvis du er dehydreret, vil din slim være tør som Sahara også. At forblive godt hydreret kan hjælpe med at opretholde din slimfugtigt og flydende, siger Dr. Chen.
Hvornår skal du se en læge?
Hvis befugtning og saltvandskylning ikke hjælper med at reducere hyppigheden af dine tørre, hårde boogers, skal du have en diskussion med din læge, siger DR, siger Chen.
For det første, hvis du tager medicin, der producerer tørre bivirkninger, kan din læge ordinere dig et andet stof eller dosering.
Derudover kan din læge også vælge at evaluere dig for andre underliggende sundhedsproblemer, fordi nogle betingelser kan forårsage eller bidrage til næsekrust, såsom visse autoimmune sygdomme, siger Dr. Chen. Desuden er anatomiske problemer (AKA den måde, din næse er bygget) kan gøre det svært for boogers at passere gennem din næse, tilføjer han. Hvis problemet er alvorligt nok, vil din læge måske overveje kirurgi.
Relateret læsning
Hvad din snot kan fortælle dig om dit helbred
Reklame