Her er præcis hvordan du rengør din natvagt

Brug ikke brintoverilte, alkohol eller tandproteser til at rengøre din natvagt. Billedkredit: artursfoto/iStock/GettyImages

Når det kommer til at beskytte dine perlehvide mod slibning eller sammenbinding, er okklusale tandvagter – bedre kendt som natvagter – uvurderlige. Og selvom de er et fantastisk værktøj til dine tænder, kan natvagter også blive en bastion for bakterier og andre mikrober.

“En række bakterier, gær og skimmelsvampe bor i alles mund,” siger Kevin Henner, DMD, formand for New York State Dental Association. “Disse mikroorganismer kan samle og akkumulere på okklusale afskærmninger, når de bæres over tid, sammen med plak og tandsten.”

Reklame

Og dette kan skabe calciumopbygning – de sprøde, hårde hvide pletter på overfladen af ​​din natvagt. Brutto.

Derfor er regelmæssig rengøring af din natvagt nødvendig for optimal mundhygiejne. Her opvasker Dr. Henner med doser og ikke -ordentlig rengøring og pleje af dine okklusale vagter.

Tip

Anbefalinger til regelmæssig vedligeholdelse af natvagter kan variere, så læs altid producentens anvisninger. “Producenter af tandlægeudstyr skal levere instruktioner til pleje af disse enheder, herunder passende rengøringsprocedurer og anbefalinger til korrekt opbevaring af dem, når de ikke er i brug,” siger Dr. Henner.

Sådan rengøres din natvagt

Følg Dr. Henner’s enkle instruktioner til rengøring af dit apparat, og din natvagt skal forblive gnidende ren.

Reklame

1. Først og fremmest tandtråd og børste tænder (ja, i den rækkefølge) og skyl munden med vand, inden du sætter din natskærm i. Dette reducerer mængden af ​​mad og affald, der sidder fast i din nattevagt, hvilket gør det lettere at rengøre senere.
2. Efter hver brug skylles apparatet med koldt vand, når det fjernes fra munden.
3. Brug en blød tandbørste og tandpasta til at børste forsigtigt den næste vagt for at fjerne snavs og eventuel plak. Forsigtigt er det operative ord, fordi tandpasta kan være slibende, og du ikke ønsker at ridse enheden.
4. Efter rengøring, lad nattevagten lufttørre grundigt inden opbevaring for at forhindre mikrobiel vækst. Læg det på en ren, tør overflade, væk fra fugtige, fugtige miljøer som badeværelset (damp og fugt kan forvride materialet). På samme måde må du ikke tørre dit apparat i direkte sollys og holde det væk fra varmekilder for at undgå at blive skæv.
5. Når den er tør, skal du gemme din natbeskytter sikkert i opbevaringsetuiet.

Reklame

Det er lige så vigtigt at holde din sag ren. Det sidste du vil have er at placere din uplettede natvagt i en snavset, forurenet kasse. Håndvask din opbevaring et par dage med opvaskemiddel og tør den helt med en ren klud.

Grundig rengøring af din natvagt

Udover daglig vedligeholdelse har din nattevagt også lejlighedsvis brug for en mere grundig rengøring. Men du bør overlade den dybe rengøring til din tandlæge.

“Din tandlæge kan fuldt ud undersøge og evaluere dit apparat og opdatere det ved hjælp af kontormetoder såsom ultralydsrensning og/eller polering,” siger Dr. Henner.

Reklame

Så hvor ofte har du brug for en omfattende rensning? Som en generel retningslinje skal du få din natvagt dybt rengjort under dine rutinemæssige tandkontroller, som typisk er alt fra to til fire gange om året, siger Dr. Henner.

Rengør aldrig din natvagt som denne …

For at holde din enhed i stjerneform i de kommende år skal du undgå følgende rengøringsmetoder, der kan ødelægge din mundbeskyttelse.

1. Brug ikke eddike, alkohol eller hydrogenperoxid. Brug af ethvert kemisk middel, såsom hydrogenperoxid, eddike eller alkohol, kan misfarve apparatet og kan beskadige materialet, siger Dr. Henner.

2. Brug ikke proteserens. Proteserens kan indeholde peroxid, forårsage mulig misfarvning og persulfat, som er et kendt allergen, siger Dr. Henner.

3. Rengør eller blød ikke dit apparat i mundskyl. Nogle mundskyl indeholder alkohol, som som vi ved kan plette og plette din natvagt.

Hvad med alkoholfrie, naturlige mundskyl? Desværre vil det heller ikke fungere. “Mange” holistiske “produkter er ikke effektive rengøringsmidler,” siger Dr. Henner.

4. Brug ikke varmt vand. Mens du skyller din natvagt med varmt vand i rør, virker det som et oplagt valg at dræbe bakterier, kan den ekstreme varme forvride materialet.

6 børstefejl, der er dårlige for dit mundhygiejne

af Jessica Migala

Hvor slemt er det egentlig ikke at bruge tandtråd?

af Molly Triffin

7 sunde vaner, der faktisk er forfærdelige for dine tænder

af Jessica Migala

Reklame