En traditionel Reuben-sandwich på en tallerken i en delikatesseforretning.image credit:pkripper503/iStock/Getty Images Den typiske Reuben-sandwich er fyldt med corned beef, smeltet ost, sauerkraut og dressing, hvilket gør den alt andet end kalorielet....

Svineskulder har et højt indhold af protein og flere B-vitaminer.Image Credit:from_my_point_of_view/iStock/GettyImages Udskæringer af svineskulder, som man ofte finder i en kødbutik eller slagterafdelingen i dit supermarked, omfatter arm picnic, arm steg,...

De bedste flydende multivitaminer kommer fra mærker af høj kvalitet og har den rigtige blanding af næringsstoffer.billedkredit: morefit.eu Creative I denne artikel Sådan valgte vi Bedst...

Smoothies kan være et sundt morgenmåltid eller mellemmåltid. Afhængigt af ingredienserne kan de også have et højt kalorieindhold. Du kan lave en almindelig banansmoothie med yoghurt, mælk og banan, eller du kan tilføje...

Selvom tortillachips kan være en tilfredsstillende knasende snack, er de ikke det sundeste valg.Image Credit:Allchonok/iStock/GettyImages I denne artikel Kalorier og ernæring Chips og salsa ...

Du kan godt tage hørfrøolie og fiskeolie sammen, så længe der ikke er kontraindikationer i forhold til din medicin eller helbredsproblemer.Image Credit:tashka2000/iStock/GettyImages Hørfrøoliekapsler og fiskeolie er populære kosttilskud, der tages for...

Ikke-forstoppende jerntilskud kan være ideelle for dem, der har brug for mere af mineralet uden de ubehagelige bivirkninger.Image Credit:supersizer/E+/GettyImages I denne artikel Typer af jern Sådan...

Hold øje med, hvad der kommer i din dressing.Image Credit:vichie81/iStock/GettyImages Græsk dressing er et almindeligt krydderi til salater og bruges også ofte som marinade til kylling og andet kød. Ifølge den...